Как укрепить эмаль зубов

Действенные способы по укреплению эмали зубов у стоматолога

Несмотря на повышенную прочность, эмаль зубов является уязвимой тканью организма. Состав эмали не дает возможности восстановить ее структуру при разрушении, но искусственное укрепление позволяет предотвратить развитие заболеваний зубов. Поэтому требуется выяснить, как укрепить эмаль зубов, чтобы защитить их от агрессивных внешних факторов.

Подготовка зубов

Первым шагом при появлении проблем с эмалью должно стать посещение зубного врача. Современные стоматологи используют несколько действенных методов, направленных на восстановление поверхностного слоя зубов. Выбор методики определяется врачом исходя из конкретной ситуации.

Признаком того, что эмаль нуждается в укреплении, становятся следующие ситуации:

• повышается чувствительность зубов, появляется болезненность,
• поверхность эмали повреждена, имеются сколы, трещины, углубления;
• эмаль истончается, сквозь нее просвечивается темный дентин;
• наблюдается гипоплазия (врожденная или приобретенная);
• на поверхности появляются пятна белого цвета.

Прежде чем укрепить эмаль зубов, требуется подготовить их к предстоящей процедуре. Все лечебные процедуры требуют абсолютной чистоты полости рта.

Вначале устраняется налет, зубной камень. Профессиональную чистку полости рта проводит врач-стоматолог. Требуется удалить налет не только с поверхности зубов, но и с вестибулярной поверхности, поддесневой зоны. Для качественной чистки применяются ручные инструменты и ультразвуковой скейлер. После очистки зубы полируют, покрывают лаком. Эмаль готова к лечебным манипуляциям.

Важно! Возможно проведение чистки с помощью самодельных средств на основе соды, лимонной кислоты и перекиси. Хотя нужной степени очистки самостоятельно достичь невозможно.

Стоматологические методы

Как укрепить зубную эмаль с применением современных методик? Это выяснится только после беседы с врачом. Вариантов несколько: имплантация, установка виниров, фторирование и минерализация.

Имплантация осуществляется на молекулярном уровне, показана при повышенной чувствительности, когда требуется восстановление обширных участков. Материал для имплантации по своему составу и свойствам напоминает ткань зуба. Процедура производится путем нанесения имплантанта на поверхность зуба, после чего необходимо дождаться его высыхания. Теперь этот поверхностный слой выполняет защитную функцию.

Кроме укрепления эмали зубов имплантация решает дополнительные задачи:

• восстанавливается естественная форма зубов;
• обеспечивается белизна и эстетичность;
• восстанавливается правильный прикус;
• понижается чувствительность зубов.

Результат имплантации сохраняется на всю жизнь.

Виниры также применяются для того, чтобы укрепить зубную эмаль. Представляют собой особые тонкие накладки, которые обычно используются для восстановления эстетичности зубов. Виниры необходимы для защиты от агрессивного внешнего воздействия, при этом укрепления эмали не происходит.

Важно! Эффект обеспечивается только на период установки виниров, при их снятии защита прекращается.

Фторирование

Этот метод позволяет укрепить эмаль зубов. Считается самым действенным и распространенным методом, при котором повышается способность тканей противостоять воздействию кислоты при употреблении газировки, кислых фруктов. Одновременно подавляется развитие патогенной микрофлоры во рту, что предотвращает возникновение различных заболеваний.

Контакт с гидроксиапатитом эмали вызывает образование гидроксифторапатита. Это вещество гораздо устойчивее к воздействию кислоты. Если требуется быстрое восстановление эмали, то врач покрывает зубы фтор-лаком (это называется глубоким фторированием).

При самостоятельном регулярном применении зубной пасты с фтором происходит постепенное укрепление эмали. Это служит профилактикой кариеса. Наибольший эффект дает содержание в пасте или геле фторида натрия и аминофторида.

При выборе пасты необходимо обратить внимание на содержание фтора:

• для профилактики требуется содержание 900-1100 ppm фтора;
• для лечения – 1300-1500 ppm.

Как укрепить эмаль на зубах с помощью метода фторирования? Процедура проводится двумя способами:

1. Специальный гель или лак с содержанием фтора наносится на поверхность зубов. Они образуют защитный слой на поверхности эмали.
2. На зубы накладываются аппликаторы с лекарственным средством.

Курс лечения составляет месяц, процедура проводится ежедневно.

Реминерализация

Чем укрепить зубную эмаль, кроме метода фторирования? Возможно восстановление свойств эмали и ее минерального состава с помощью искусственного нано-гидролксиапатита (nano»mHAP»). Он является источником натурального кальция и фосфора.

Его также добавляют в состав пасты для чистки зубов. Активное вещество встраивается в кристаллическую решетку эмали, заделывает микротрещины, чувствительность зубов снижается. Иногда излечивается кариес на стадии белого пятна.

Минерализация проводится путем применения особых лекарственных составов. Это вещество наносится на зубы с применением специальной капы, спустя несколько минут можно почистить зубы. Иногда одновременно применяются ультрафиолет или электрофорез

Специальные гели, пасты, защищающие и восстанавливающие эмаль

Не все имеют возможность и желание лечиться в зубном кабинете. Поэтому вопрос, как укрепить эмаль самостоятельно, имеет для них большое значение. Промышленность выпускает множество средств для укрепления эмали.

В состав некоторых паст добавляют аморфный кальций-фосфат. Путем соединения со слюной и гидроксиапатитом эмали он образует биопленку на поверхности зубов. Это становится защитой от кислотной среды. При этом биодоступный кальций проникает внутрь эмали, происходит реминерализация.

Это вещество входит в состав некоторых зубных паст, которые используются в качестве крема для зубов: их рекомендуется нанести на поверхность эмали на 5-6 минут, затем почистить.

3 совета как укрепить эмаль зубов

Если вы печетесь о здоровье своих зубов, стремитесь к обладанию красивой улыбкой, зная, что она способна открыть перед вами все двери, и готовы вести здоровый образ жизни, несмотря на бешеный ритм современной жизни, эта статья для вас! Однако это не значит, что частым посетителям стоматологий изложенные ниже факты не будут интересны. В доступной и популярной форме в данной статье изложены главные аспекты ухода за полостью рта и зубной эмалью. Большинство из этих методов являются аксиомами, заученными с детства и передаваемыми из поколения в поколение на протяжении многих лет, но какие-то факты, возможно, будут для вас полезным открытием.

Бесплатная консультация

Получите экспертную консультацию
у врачей Научной стоматологии «Дантистофф»

Все мы знаем, как укрепить эмаль у стоматолога. Достаточно записаться на прием, сообщить врачу о своем желании, и он сделает все необходимое. Однако, помимо клинических, существует множество вариантов, которые с легкостью можно применять дома. Конечно же, все эти методы не помогут вам восстановить уже разрушенную кариесом эмаль, но они способствуют общему укреплению здоровья зубов, следовательно, и эмаль прослужит дольше. Итак, рассмотрим список наиболее популярных, предлагаемых в сети методов.

1. Правильное питание

Разумеется, правильное питание — залог богатырского здоровья, с этой аксиомой не станет спорить даже ребенок, но ведь сейчас так трудно найти в продаже необработанные химикатами овощи и фрукты, не лишенные при термической обработке всех полезных бактерий молочные продукты.

Пить молоко, безусловно, крайне полезно, поскольку поступающий из него кальций обеспечивает укрепление зубной эмали, но выбирать стоит не те пакеты, которые хранятся по году и не портятся (в таком молоке нет ничего полезного), а упаковки с минимальным сроком годности. Чем меньше хранится продукт, тем меньше в нем консервантов, а, следовательно, больше пользы.

Помимо молока огромную пользу в вопросе защиты эмали зубов окажут кисломолочные продукты: творог, ряженки, йогурты без добавок, кефир. А лучше всего съедать в день по небольшому кусочку твердого сыра, так как именно такой вид способствует активному укреплению эмали. В твердых сортах сыра процентное содержание соли ниже, чем в мягких, а доля фосфора и кальция, наоборот, выше. Замените ваш десерт двумя-тремя кусочками такого сыра, и ваши зубы будут защищены от активного размножения болезнетворных бактерий и повышенной кислотности в полости рта.

Укрепление эмали зубов невозможно без поступления в организм достаточного количества легкоусваемого кальция. Очень богаты этим минералом разнообразные семена (тыквы, подсолнечника), орехи и кунжутные зерна. Они не только помогают укрепить эмаль, но и при тщательном пережевывании удаляют налет с зубов. Употреблять их можно в сыром и обжаренном виде, а можно добавлять как приправу к салатам и другим блюдам.

Такие овощи и травы, как петрушка, лук, хрен, морковь и сельдерей также очень полезны для здоровья зубов. Во-первых, они содержат эфирные масла и вещества, обладающие дезинфицирующими и противомикробными свойствами. Во-вторых, употребление в пищу твердых продуктов, таких как сельдерей или морковь, тренируют зубы и обеспечивают защиту зубной эмали. Правда, для этого их нужно употреблять сырыми, без термической обработки. А веточка петрушки после еды не только обогатит ваш организм кальцием, но и отлично освежит и нейтрализует все неприятные запахи изо рта.

Как укрепить эмаль зубов, если у вас ослабленные десны? Ведь они обеспечивают не только надежную фиксацию зуба, но и приток полезных веществ. А для укрепления десен нет ничего полезнее витамина С, ведь при его нехватке в организме резко снижается содержание коллагена, что ведет к ослаблению тканей и их повышенной восприимчивости к болезнетворным бактериям. Самое высокое содержание этого витамина, как ни странно, вовсе не в лимонах и апельсинах, как принято считать, а в киви и болгарском перце.

Хоть чай и трудно отнести к продуктам питания, но он, все же, содержит в себе вещества, тормозящие размножение болезнетворных микроорганизмов, вызывающих кариес, в полости рта. Правда, речь идет о зеленом чае без сахара, а в идеале еще и без кофеина. Такой вид чая не часто встречается в продаже, но зато он очень полезен для зубной эмали, а главное, пить его можно в большом количестве, не переживая за здоровье.

От употребления же сладкого, особенно сахаросодержащих продуктов, лучше вообще отказаться или хотя бы сократить их количество в своем рационе до минимума, а после съеденной конфетки рекомендуется почистить зубы или, при отсутствии такой возможности, тщательно прополоскать рот. Причем, к сладкому относятся, в данном случае, не только конфеты и выпечка, но и варенье, газированные напитки, мороженое, сиропы, готовые десерты. Кстати говоря, и жевательная резинка отнюдь не так полезна для здоровья вашей эмали, как говорят об этом с экранов телевизоров. Как укрепить зубную эмаль? Откажитесь от сладких десертов в пользу овощей и фруктов!

Ну и, конечно же, следует воздержаться от частых перекусов между основными приемами пищи. Чем чаще вы что-то жуете, тем больше выделяется кислоты, нарушается нормальный уровень кислотно-щелочного баланса, с удвоенной скоростью размножаются болезнетворные бактерии. И это не говоря уже о лишнем весе, который непременно появится при таком режиме питания. Ограничьтесь тремя-четырьмя полноценными приемами пищи в день, после которых рекомендуется чистить зубы или хотя бы тщательно вымывать остатки еды изо рта.

2. Полоскания

Можно ли укрепить эмаль зубов водой? Конечно можно, прохладная вода действует закаливающее не только на тело, но и на зубную эмаль. После чистки зубов очень полезно несколько раз прополоскать рот прохладной водой до тех пор, пока она не станет теплой. Кстати говоря, вода укрепляет эмаль не только при наружном употреблении, но и при внутреннем. Чем больше простой воды вы выпиваете за день, тем больше слюны выделяется, а она способствует естественной нейтрализации болезнетворных бактерий.

Полоскания можно проводить не только чистой водой, но и водой с добавками эфирных масел. В частности, масло чайного дерева очень положительно влияет на эмаль благодаря своим дезинфицирующим свойствам, к тому же оно устраняет неприятный запах изо рта. Достаточно добавить пару капель масла в стакан воды и полоскать рот таким раствором после завтрака и ужина.

3. Применение лечебных паст, гелей и жидкостей

Существует большой выбор лечебных паст с повышенным содержанием фтора, кальция и других, полезных для эмали минералов. Более того, даже обычной пастой можно пользоваться как лечебным средством. После чистки зубов достаточно нанести небольшое количество пасты на палец и тщательно втереть ее в зубы и десны, оставив на пару минут, не смывая, для достижения лечебного эффекта. Кстати и простой массаж десен имеет положительный эффект.

А вот натирать зубы раздробленным активированным углем, лимоном, перекисью водорода или содой, как советуют на некоторых форумах, вовсе не стоит. Эти процедуры не только не приводят к укреплению и очищению эмали, но и наоборот разрушают ее из-за очень агрессивного воздействия. Укрепление эмали зубов после такого «отбеливания» возможно разве что только во врачебном кабинете.

Как укрепить эмаль на зубах при помощи лекарственных препаратов? Очень просто! Достаточно два-три раза в год или по мере необходимости принимать курсом биоактивные добавки или витамины, содержащие кальций и обязательно витамин Д3, ведь без него кальций не усваивается. Не переборщите с дозировкой — много «хорошо» тоже плохо, а последствия перекальцинации организма могут быть самые непредсказуемые и неприятные.

Разумеется, для более действенного результата лучше совмещать все эти рекомендации и не забывать про плановые посещения стоматологии. Только тщательный осмотр в кабинете вашего врача сможет уберечь вас от возможных проблем с зубной эмалью в будущем.

Как укрепить эмаль зубов

Под воздействием внешних и внутренних факторов происходит истончение и разрушение эмали. Это приводит к заболеваниям зубов и в ряде случаев даже к их потере. Укрепление поверхностной оболочки – комплекс стоматологических процедур, направленных на восстановление ее минерального состава и повышение прочности.

Такие манипуляции можно проводить и в домашних условиях с помощью лекарственных растений или других веществ, способствующих восстановлению поверхностной оболочки зуба.

Причины разрушения эмали

Истончение зубной оболочки происходит под воздействием следующих факторов:

• бруксизм,
• заболевания пищеварительной системы, с изжогой и рвотой. Негативное воздействие на эмаль при этом оказывает желудочный сок, вымывающий из нее минеральные элементы,
• патологии эндокринной системы (сахарный диабет и гиперфункция щитовидной железы),
• генетическая предрасположенность,
• болезни, сопровождающиеся снижением выделения секрета слюнными железами. Сухость ротовой полости становится причиной развития патогенной микрофлоры, бактерии которой способствуют разрушительному процессу,
• недостаточная гигиена ротовой полости, приводящая к образованию зубного налета,
• злоупотребление медицинскими препаратами (противоаллергические и мочегонные средства, аспирин),
• присутствие в рационе питания чрезмерного количества сладостей, кислых продуктов и газированных напитков или недостаток важнейших микронутриентов,
• недостаток кальция, магния или фтора в эмали,
• частые стрессы,
• гормональные сбои в организме, связанные с беременностью, климаксом или половым созреванием,
• курение и злоупотреблением спиртными напитками,
• одновременный прием блюд или напитков, сильно отличающихся по температуре,
• механические повреждения эмали орешками, семечками или другими предметами,
• процедура химического отбеливания поверхности зубов,
• пустоты в зубном ряду становятся причиной неравномерного размещения жевательной нагрузки, в результате чего эмаль зубов, находящихся под повышенным давлением будет разрушаться,
• профессиональная деятельность человека, связанная с испарениями химических веществ, оседающих на зубной поверхности,
• присутствие в зубной пасте глицерина, препятствующего насыщению тканей зубов минералами,
• применение паст, обладающих абразивным эффектом или жестких щеток,
• болезни десен воспалительного характера.

Профессиональные методы укрепления

Для восстановления прочности эмали и предотвращения негативного воздействия болезнетворных бактерий применяются профессиональные методики, направленные на ее укрепление и обогащение минеральными элементами.

В стоматологической практике существуют следующие процедуры:

Фторирование.

Целью методики является создание на поверхности зубов защитного слоя, препятствующего процессу вымывания минеральных элементов и негативному воздействию болезнетворных бактерий.

Проводится она следующим образом:

• зубы очищают от налета и камней с помощью механической или ультразвуковой чистки,
• высушивается поверхность зубов,
• выполняется изоляция поврежденных элементов от слюны,
• на эмаль наносится гель или паста с содержанием фтора. В случае использования капп в них заливается фторсодержащий гель, а затем стоматологическое приспособление одевается на зубы. Каппы могут быть, как одноразовые, так и индивидуальные. Последние изготавливаются по предварительно снятому восковому слепку с челюстей. Их можно использовать на протяжении всего лечебного процесса.

Количество процедур определяется врачом. Он может назначить от 10 до 20 сеансов определенной продолжительности. По окончанию фторирования пациенту стоит воздержаться от употребления напитков или пищи на протяжении 2 ч. Эффективность такого лечения сохраняется в течение 2 лет.

Реминерализация.

Из названия видно, что лечебная методика направлена на восстановление нормального минерального состава зубной ткани. В состав гелей (Фтородент, Ремодент), используемых для реминерализации, входят химические компоненты:

Как и при фторировании, предварительно проводится очистка зубной поверхности от налета и камней. Затем ее высушивают и наносят на эмаль реминерализирующий гель. Время процедуры определяется в зависимости от состояния зубов и может составлять до 30 мин. Также могут быть использованы специальные каппы.

При использовании стоматологических химических растворов процедура включает в себя следующие действия:

• нанесение на поверхность зуба 10% раствора глюконата кальция,
• через определенное время зубная поверхность покрывается 4% раствором фторида натрия.

Длительность сеанса составляет 30-40 мин. Количество процедур – 10-20 шт. После реминерализации пациенту также стоит воздержаться в течение 2 ч. от употребления пищи и напитков.

Использование специальных зубных паст.

Существует различные бренды таких средств:

• R.O.C.S. Medical Minerals,
• VivaxDent,
• Apa Care,
• Splat Sea Minerals.

В их составе содержатся необходимые минеральные компоненты, способствующие укреплению эмали:

Также в химической формуле этих средств присутствует ксилит, обладающий бактериостатическим эффектом. Если зубная паста будет содержать фтор, то существуют противопоказания:

• заболевания поджелудочной и щитовидной железы,
• патологии почек,
• нарушения, связанные с переизбытком фтора в организме.

Наносятся пасты после гигиенической чистки зубов 2-3 раза в день. Образуя на поверхности зубов невидимый слой, средство защищает ее от негативного воздействия химических веществ и создает условия для максимально полного усвоения минеральных элементов.

При использовании фторсодержащих зубных паст необходимо строго придерживаться рекомендаций стоматолога, так как химический элемент в избыточном количестве может негативно отразиться на здоровье.

Во время лечения рекомендуется пропивать минеральные комплексы.

Народные методы укрепления

Для повышения прочности эмали в домашних условиях можно воспользоваться различными народными методами:

• использование меда. Берут пчелиный воск и добавляют в него по 2 капли меда, лимонного сока и мятного масла. Потом полученное средство используют как жвачку. Защите эмали также способствует употребление меда в количестве 2 ч. л. за 1-2 ч. до еды или через 3 ч. после приема пищи. Абразивные свойства меда в сотах позволяют использовать его в качестве зубной пасты, помогающей устранить налет,
• активированный уголь. Таблетки растираются в порошок и добавляется немного воды до получения кашеобразной смеси, которую затем использую как зубную пасту. Такую чистку рекомендуется осуществлять 1 р. в неделю, чтобы не нанести излишнее повреждение тканям зубов,
• лимонная кожура. Внутренней стороной кожуры смазывают зубную поверхность или медленно ее разжевывают. Эта процедура также помогает устранить зубной налет и осветлить эмаль. Проводится она 1 р. в 3 дня, так как кислотность продукта в избыточном количестве может только навредить,
• соль. Является самым доступным веществом, помогающим укрепить поверхностную оболочку зубов. Наиболее безопасным и полезным является способ полоскания ротовой полости солевым раствором (1 ч. л. продукта на 1 ст. теплой воды). Можно также воспользоваться специальной лечебной маской для зубов, смешав морскую соль с маслом. Аппликация держится на зубах в течение 5-10 мин., а затем осуществляется полоскание рта,
• каланхоэ. У многих есть это лекарственное растение, считающееся лекарем от 100 болезней. Для укрепления эмали можно осуществлять полоскание ротовой полости соком каланхоэ, жевать листочки растения или смазывать их внутренней стороной поверхность зубов,
• масло чайного дерева для полоскания. В 200 мл воды размешивается 3 капли средства,
• массаж десен, усиливающий приток крови к тканям.

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?ДаНет

Помните, что перед тем, как воспользоваться вышеперечисленными средствами, необходимо проконсультироваться со стоматологом. Он оценит состояние ваших зубов и даст необходимые рекомендации по правильному применению народных методов.

Наши зубы подвержены разнообразному негативному воздействию, что ведет к разрушительному процессу в их тканях. Состояние зубов влияет не только на эстетичность внешнего вида, но и общее состояние здоровья организма. Чем раньше вы приступите к укреплению эмали, тем меньше риск развития серьезных осложнений.