Разновидности паст для зубов

Чем отличается :: Виды зубных паст

Рядовой потребитель часто не задумывается о составе зубных паст. А зря: не все элементы, входящие в их состав, эффективны и при этом безопасны, а профессиональные зубные пасты вообще можно использовать только по назначению врача.

Зубная паста – незатейливый, на первый взгляд, очень привычный продукт таит в себе немало неожиданностей. А большинство соотечественников считают, что зубные пасты – продукт простой – покупай и пользуйся.

До появления современных зубных паст наши предки для чистки зубов использовали порошок из оленьего рога, размельченные раковины моллюсков или фарфор, кирпичную пыль и глиняные осколки и … оставались без зубов. Почему? А вы попробуйте почистить тефлоновую сковородку песком, а новую ванну или плиту – наждачной бумагой. Эффект получите аналогичный!

Классификация зубных паст

2. Лечебно-профилактические. Они подразделяются на два вида:

• для ежедневного применения,
• курсовые

Медицинские и профессиональные зубные пасты – прерогатива медиков. Их прописывают врачи при серьезных проблемах с зубами и деснами. Для выбора такой пасты необходимо проконсультироваться со своим дантистом.

Такие пасты отличаются от привычных нам наличием в их составе специальных лечащих компонентов.

Противовоспалительное действие оказывают зубные пасты с добавками препаратов на основе лекарственных трав:ромашки, зверобоя, гвоздики, тысячелистника, аира болотного, календулы, шалфея, экстракта корня женьшеня. Зубные пасты, содержащие экстракт лаванды, оказывают умеренное бактерицидное действие на стрептококки и стафилококки и выраженное действие – на грибы Candida albicans.

Для ускорения регенераторных процессов слизистой оболочки в зубные пасты вводят биологически активные компоненты – ферменты, масляные растворы витаминов А и Е, каротолин.

В последнее время широко используются лечебно-профилактические зубные пасты, способствующие уменьшению кровоточивости десны, обладающие слабым обезболивающим, выраженным противовоспалительным и регенеративным эффектом. В состав таких паст входят несколько лекарственных растений. Например, шалфей, мята перечная, ромашка, эхинация, мирра и ратания; комплексная смесь, сочетающая хлорофилл, витамин Е и экстракты лекарственных растений.

Подробнее мы рассмотрим те пасты, которыми мы пользуемся каждый день. Гигиенические и лечебно-профилактические.

Гигиенические пасты оказывают только очищающее и освежающее действие.

Лечебно-профилактические кроме очищающего и освежающего действий, содержат дополнительные компоненты, которые нужны для лечения и профилактики стоматологических заболеваний.

Лечебно-профилактические пасты для ежедневного применения должны:

• не содержать агрессивных антибактериальных компонентов (триклозан), активных отбеливающих веществ (перекись карбамида).
• иметь показатель абразивности по шкале RDA не более 100 ( 70-80)
• в качестве антибактериальных составляющих в пастах для ежедневного применения содержатся компоненты растительных экстрактов.

Лечебно-профилактические курсовые пасты не показаны для постоянного использования из-за наличия в их составе агрессивных антибактериальных компонентов, которые в случае длительного использования могут спровоцировать дисбактериоз в полости рта ( триклозан, хлоргексидин, гекситидин и др.) К ним относятся такие пасты, у которых показатель абразивности выше 100 по шкале RDA. Их постоянное использование приведет к повышенной истираемости эмали зубов, и, соответственно, к повышенной чувствительности. Пасты этой группы назначаются доктором.

При использовании зубной пасты, в которой чистящие частицы слишком большие, эмаль подвергается их повреждающему воздействию, истончается, на её поверхности появляются неровности, которые ведут к разрушению. Результат – от горячего, холодного, кислого, сладкого и солёного зубы будут нестерпимо болеть. А зубы болят сильнее, чем любая другая часть человеческого организма.

Если же чистящие частицы слишком маленькие, то такая паста не справится с зубным налётом, а значит, не выполнит своего главного предназначения.

Основной причиной почему мы чистим зубы является необходимость очищения зубов и всей полости рта от налёта, слизи, остатков пищи. Значит, главный компонент зубной пасты тот,который чистит. Почему же мы так мало внимания обращаем на этот компонент? Почему мы не задаём себе вопрос – безопасен ли он? Эффективно ли справляется с налётом?

Выбирая зубную пасту, мы обращаем внимания на декларируемые свойства – противовоспалительные, регенерирующие, противокариесные и совершенно не уделяем внимание тому, какой чистящий компонент входит в состав, обеспечивает ли он эффективную борьбу с налётом наряду с бережным отношением к эмали зубов. Идеальное сочетание этих двух положительных качеств может обеспечить только чистящий компонент с контролируемой абразивностью, размер его частичек тщательно проверяется и стабилизируется в процессе производства.

Подробнее о компонентах

Зубная паста должна содержать фтор, кальций и фосфор. Известно, что фтор предотвращает развитие кариеса. Однако стоит отметить, что многие соединения фтора токсичны, поэтому их содержание в зубной пасте строго ограничено. Оптимальным для профилактики кариеса и допустимым для бытового использования считается 150 мг/100г в пастах для взрослых и 50 мг/100 г – для детей.

Для облегчения удаления бактериального налета в композицию пасты вводят стимулирующие образование пены поверхностно-активные вещества – тензиды. Обычно эти вещества используются в концентрации от 0.5 до 2 %. Превышение этой нормы может вызвать раздражение десен.

Зубная паста не должна содержать сахар, так как он вреден для зубов. Поэтому в современные зубные пасты добавляют ксилит – заменитель сахара, который препятствует развитию миакроорганизмов, а также признан профилактическим средством против кариеса. Это не уловка рекламщиков, это действительно так. При этом для достижения ощутимого результата содержание ксилита должно приближаться к 10%.

Замедлить процесс образования зубного камня помогут пасты, содержащие пирофосфаты или соединения цинка.

А вот присутствие в зубной пасте триклозана стоит опасаться. Это соединение действительно убивает большинство микроорганизмов, в том числе и естественную микрофлору, присущую человеческому организму. А это грозит тем, что место «своих» микробов могут занять «чужие», средства для борьбы с которыми, возможно, еще не придумали.

Специалисты ЦНПЭ советуют внимательно читать то, что написано на упаковке. А если среди всех приведенных языков вы не найдете русского, лучше всего вообще воздержаться от покупки.

Детские зубные пасты

Детям до 6 лет необходимо использовать специальные зубные пасты, старше 6 лет – можно пользоваться также семейными пастами.

К зубным пастам для детей предъявляются повышенные требования в отношении безопасности в случае проглатывания. Поэтому для детей производятся пасты, которые при попадании в желудочно-кишечный тракт не окажут токсического влияния на организм.

Для детей выпускаются, в частности, пасты с пониженным содержанием фторидов.

Содержание фторидов должно быть 0,05%.

Детские зубные пасты характеризуются низкой абразивностью.

Соотношение компонентов зубной пасты определяют ее свойства, назначение, механизм действия и эффективность.

Ну и не стоит забывать, что правильный уход за полостью рта – это не только зубная паста, но и правильно подобранная зубная щетка, (см. статью “Я выбираю Зубную щетку”), а также сама по себе правильная техника чистки зубов.

Как выбрать зубную пасту для взрослого?

Большинство людей твердо уверено, что выбрать подходящую зубную пасту – задача очень простая. Однако в настоящее время аптеки и сети магазинов предлагают настолько широкий выбор продукции, что сориентироваться в этом многообразии бывает довольно затруднительно.

Преимущества зубных паст для взрослых

Современные зубные пасты стали результатом усовершенствования более старых средств гигиены полости рта – зубных порошков. Первые пасты для чистки зубов были запатентованы на исходе XIX века, а повсеместно использоваться стали в 30-е годы прошлого столетия.

Эти гигиенические средства имеют целый ряд преимуществ перед порошками: они более удобны в использовании, их упаковка компактна, а вкусовые качества несравнимо лучше. В состав первых зубных паст входил толченый мел (в качестве абразива), глицерин, парфюмерное масло, загуститель (натриевая соль карбоксиметилцеллюлозы), пенообразователь (лаурилсульфат натрия), а также различные отдушки для придания приятного запаха и консерванты для увеличения срока годности.

Позже в состав пасты стали вводить биологически активные вещества, позволяющие предупредить развитие некоторых заболеваний и даже бороться с рядом патологий полости рта. Таким образом, появились три основные разновидности зубных паст для взрослых.

Классификация зубных паст

Все подобные средства гигиены можно условно разделить на 2 категории: зубные пасты по назначению и зубные пасты по способу применения.

Пасты по назначению

В настоящее время принято выделять три основные группы таких зубных паст:

1. Гигиенические.
2. Лечебно-профилактические.
3. Лечебные, сложносоставные.

Гигиенические зубные пасты используются только для механического устранения мягкого зубного налета и остатков пищи и освежения (дезодорирования) ротовой полости. Они показаны при полном отсутствии каких-либо заболеваний зубов, пародонта и слизистых оболочек и предназначены для людей с высоким уровнем гигиены. Исключительно гигиенические пасты сейчас можно купить только для детей, поскольку взрослого человека с абсолютно здоровыми зубами найти практически невозможно.

Лечебно-профилактические средства предназначены для устранения ряда факторов, которые могут со временем стать причиной развития заболеваний зубов и околозубных тканей. В частности, пасты с высоким содержанием фторидов укрепляют эмаль, препятствуя развитию кариеса.

Лечебные зубные пасты содержат активные ингредиенты, влияющие на те или иные патологические процессы. В качестве примера можно привести составы с противогрибковыми соединениями для борьбы с кандидозом.

Виды лечебно-профилактических зубных паст

Лечебно-профилактические – это большая группа паст, которые могут существенно различаться по своему составу и характеру оказываемого воздействия.

При этом выделяют:

• Пасты, положительно воздействующие на слизистые оболочки и ткани пародонта. Они могут содержать антисептики, противовоспалительные препараты, ферменты, минеральные элементы, ферменты, витамины, вытяжки из целебных трав и другие биологически активные компоненты (антиоксиданты и иммуномодуляторы). В качестве абразива в них используется гидроксид алюминия, а воспаление предупреждают или устраняют экстракты ромашки аптечной, зверобоя продырявленного, хвои, шалфея и зеленого чая. Противовоспалительные пасты показаны, в частности, при гингивите.
• Пасты, воздействующие на минерализацию эмали. В них производители вводят гидроксиапатит кальция, фтористые соединения (как правило – фторид натрия), соли фосфора, а также различные комплексы микроэлементов. Средства данной категории показаны при пониженном содержании фтора в питьевой воде, а также недостаточном поступлении в организм кальция, нарушениях его усвояемости или повышенной потребности в этом макроэлементе.
• Средства, предупреждающие процесс формирования зубной бляшки. В них входят минеральные соли, энзимы, фтористые соединения и противомикробные компоненты.
• Пасты для профилактики образования твердых минерализованных отложений (зубного камня). В этих целях используются пасты с высоким содержанием абразивных частиц.
• Паста для чувствительных зубов (например – Oral-B Sensitive) – может содержать формалин, а также соединения стронция и калия.
• Отбеливающая зубная паста – содержит абразивы, перекисные соединения (борат натрия), а также ингредиенты, препятствующие процессу кристаллизации.

Обратите внимание: Отбеливающая паста позволяет незначительно осветлить эмаль при длительном регулярном применении, но не заменяет профессионального отбеливания, которое может проводиться только врачом-стоматологом.

Большинство современных составов для чистки зубов характеризуются комбинированным действием благодаря тому, что включают целый ряд активных компонентов. Нередко одно и то же вещество может проявлять активность в отношении различных патологических процессов.

Таким образом, лечебно-профилактические пасты можно условно разделить на две группы – комбинированные и комплексные. В состав первых входят несколько активных ингредиентов, оказывающих схожее воздействие. Вторые содержат «универсальный» лечебный препарат, позволяющий предупредить или замедлить развитие разных патологических процессов.

Лечебные препараты, входящие в состав зубных паст для взрослых

Некоторые пасты отечественного производства содержат экстракт ламинарии – морской водоросли, известной также как «морская капуста». Вытяжка характеризуется ярко выраженными репаративными (восстановительными) и иммуностимулирующими свойствами. Она способствует уменьшению воспаления, ускорению процесса регенерации поврежденной слизистой оболочки и нормализации состояния пародонта.

Экстракт крапивы способствует более глубокому проникновению полезных компонентов в пародонт, благодаря чему воспалительные процессы стало возможным купировать в кратчайшие сроки.

В качестве антибактериальных компонентов в состав паст могут быть включены такие вещества, как хлоргексидин, триклозан и метронидазол. Хлоргексидин является мощным антисептиком, но достаточно продолжительное использование паст с этим компонентом может привести к изменению и снижению вкусовой чувствительности, а также диспигментации эмали.

Чаще всего в современные пасты включают триклозан, который отлично совместим с другими компонентами, и не может вызвать развития аллергии. Метронидазол селективно воздействует на некоторых представителей патогенной микрофлоры; он входит в состав некоторых лечебных паст.

Классификация паст по способу применения

Зубные пасты для взрослых и детей могут подразделяться на:

• пасты для каждодневного ухода за зубами (гигиенические и лечебно-профилактические);

• пасты для разового применения или для использования через определенные временные интервалы (лечебные и лечебно-профилактические).

Обратите внимание: Отбеливающая паста предназначена именно для разового применения, поскольку содержит большое количество абразивных частиц. Регулярное применение таких средств может стать причиной истончение эмали.

В настоящее время ряд компаний предлагает вниманию потребителей также гели, предназначенные для проведения аппликаций на очищенную от налета поверхность эмали. Они используются в качестве дополнительного средства гигиены для предотвращения деминерализации зубных тканей и предупреждения воспаления десен и пародонта. Они содержат соединения фтора (в высоких концентрациях) и (или) энзимы и антибактериальные компоненты.

Основные требования, которым должны соответствовать зубные пасты для взрослых

Выбирая пасты, необходимо обращать внимание на несколько критериев:

1. По-настоящему качественные пасты должны хорошо освежать полость рта, качественно устранять мягкий налет и обладать приятным вкусом.
2. В результате их применения у человека не должны развиваться аллергические реакции или местное раздражение слизистых оболочек.
3. Необходимым требованием является также стабильность и гомогенность (однородность) состава.
4. В пастах обязательно должны присутствовать компоненты, предотвращающие размножение бактерий при хранении и использовании этих средств гигиены.

Рекомендации и предупреждения

Для предупреждения развития кариеса рекомендуется использовать зубные пасты с повышенным содержанием солей кальция, обеспечивающего прочность эмали и фторидов, которые образуют защитный слой и препятствуют вымыванию неорганических компонентов.

Если кариозное поражение уже имеет место, то лучше применять пасты без фтора, поскольку остановить развитие заболевания они уже не смогут, а усугубление процесса не исключено.

Естественные минерализующие свойства слюны улучшаются при использовании комплексных лечебно-профилактических паст, в состав которых входит монофторфосфат натрия. Для укрепления твердых тканей в состав часто включают гидроксиапатит кальция, который является готовым «строительным материалом» для эмали.

Обратите внимание: Паста как таковая не может полностью исключить развитие кариеса. Огромное значение имеет грамотный выбор зубной щетки и соблюдение правильной техники чистки зубов!

Против уже образовавшихся минерализованных отложений пасты бесполезны, но продукция, в которую включены пирофосфаты, снижает риск их образования вдвое!

Пасты без фтора показаны людям, проживающим в местностях, где данный элемент в достаточном количестве содержится в проточной воде, используемой для питья и приготовления пищи. Переизбыток фторидов может стать причиной флюороза, основным клиническим проявлением которого является появление «меловых» или пигментированных (желтоватых) пятен и полос на поверхности эмали. Тем, кто проживает в районах т. н. «эндемического флюороза», можно порекомендовать пасты с высоким содержанием соединений кальция, но без фторидов (Oral-B Sensitive и Colgate Calcium).

Солевые пасты целесообразно использовать при поражениях периодонтальных тканей и пародонта. Минеральные соли улучшают местное кровообращение и стимулируют метаболические процессы.

Чувствительность эмали существенно снижается, если использовать пасты с низким абразивным индексом, но содержащие хлорид или нитрат калия, а также хлорид стронция.

Отбеливающие пасты нужно применять с осторожностью и далеко не каждый день. Они могут привести к снижению прочности эмали.

Обратите внимание: Отбеленные твердые ткани зуба легко окрашиваются под действием пигментов, присутствующих в кофе, чае, ягодах, красном вине и некоторых овощах!

Лечебные пасты могут применяться только по рекомендации стоматолога. Они содержат энзимы и биологически активные компоненты, которые служат для терапии определенных патологий полости рта.

Пасты с высоким содержанием бикарбоната натрия (соды пищевой) способны создавать щелочную среду, нейтрализующую действие кислот (в т. ч. продуцируемых микроорганизмами). Высокий рН сохраняется на протяжении 15-20 минут после окончания гигиенических процедур. Гипертоническая среда способствует уменьшению отечности десен на фоне гингивитов. Сода обеспечивает отличное очищение эмали, хотя абразивного воздействия не оказывает. Бикарбонат натрия характеризуется бактерицидной активностью в отношении бактерий Streptоcoccus mutans, жизнедеятельность которых считается одним из ведущих этиологических факторов развития кариозных поражений зубов.

Не нужно слепо доверять рекламным роликам и кричащим надписям на упаковках.

Важно: Подобрать оптимально подходящую для вас пасту может только стоматолог после проведения планового осмотра полости рта. Посещать врача следует не реже, чем раз в полгода!

Специалист способен объективно оценить уровень гигиены и выявить наличие тех или иных заболеваний, а также предрасположенности к ним. В соответствии с состоянием зубов и слизистых оболочек полости рта стоматолог даст рекомендации по выбору пасты.

Помните, что средства гигиены целесообразно приобретать только в аптеках или иных специализированных торговых точках; в противном случае достаточно высок риск покупки поддельной продукции.

Рекомендации по выбору зубной пасты. Видео:

Плисов Владимир Александрович, врач-стоматолог

19,164 просмотров всего, 3 просмотров сегодня

Какая зубная паста считается лучшей. Классификация зубных паст с подробным описанием свойств и действием.

Каждый человек мечтает о красивой улыбке и здоровых зубах. Чтобы добиться этого, неотъемлемой частью Вашей жизни должна стать регулярная гигиена полости рта. Зубная паста – важнейший элемент ухода за зубами и деснами. Ее действие направлено на то, чтобы очистить эмаль от налета, сделать дыхание свежим и предотвратить возникновение заболеваний ротовой полости. На сегодняшний день магазины и аптеки пестрят огромным количеством паст на любой вкус и цвет, производители уверяют нас, что их зубная паста – лучшая. Но как же выбрать идеальную зубную пасту, подходящую именно Вам?

Из чего состоит зубная паста?

При выборе пасты необходимо внимательно изучить ее состав. Давайте разберемся в том, какие вещества может содержать зубная паста, и для чего они нужны.

Из чего состоит зубная паста

• Амбразивы-омпоненты, отвечающие за очистку поверхности зуба от налета и полирование эмали. Также они обеспечивают вязкость зубной пасты. Чаще всего в качестве абразива применяют окись кремния или алюминия, карбонат кальция. При производстве натуральных паст используют мел, глину и соль.
• Связывающие вещества-двляют для придания однородной консистенции. Их подразделяют на натуральные (агар-агар, пептиды и альгинаты) и синтетические (производные целлюлозы и полиакрилы).
• Увлажняющие вещества, которые служат для сохранения влаги в зубной пасте. К ним относят: глицерин, сорбитол и ксилит, а также пропиленгликоль и полиэтиленгликоль.
• Поверхностно-активные вещества:лаурилсульфат и лаурилсаркозинат натрия. Эти соединения обладают пенообразующим эффектом, при помощи которого происходит дополнительное очищение поверхности зубов. По некоторым исследованиям, эти вещества сушат слизистую оболочку и оказывают пагубное воздействие на организм, причем лаурилсаркозинат считается менее вредным по сравнению со своим «братом». В связи с этим многие производители исключают ПАВ из состава своих продуктов, жертвуя при этом их очищающими свойствами.
• Вкусов ые и ароматические доб авки. Тут все предельно ясно из названия. В качестве подсластителей в пастах используют сахарин и сахаринат натрия. Для придания запаха применяют эфирные масла мяты, шалфея, апельсиновое масло, а также различные синтетические отдушки.
• Консерванты (производные бензойной кислоты, парабены).
• Лечебные доб авки:

– противокариесные (соединения кальция и фтора, гидроксиапатит);

– противовоспалительные (растительные экстракты; витамины А, Е, С и группы В; алантоин);

– препятствующие образованию зубного налета (ферменты: протеаза С, пероксидаза и др.);

1. Антибактериальные агенты, показанные при заболеваниях пародонта (хлоргексидин, триклозан).
2. Соедине ния, снижаю щие чувств ительность зубов (нитрат калия, хлорид стронция, лактат алюминия и др.).

Классификация зубных паст

Как Вы уже поняли, в состав зубной пасты могут входить самые разные компоненты. Но при тех или иных проблемах полости рта следует подбирать пасты, содержащие определенные вещества.

Классификация зубных паст

Поэтому эти средства ухода за зубами можно разделить на:

1. Гигиенические, предназначенные для очищения и дезодорирования полости рта. Они не содержат каких-либо лечебных добавок и подходят всем членам семьи.
2. Лечебно-профилактические. Обычно содержат небольшое количество соединений фтора (до 1350 ppm) и соли кальция.
3. Специа льные пасты, действие которых направлено на профилактику и лечения некоторых заболеваний зубов и десен:

• противокариозные – содержат фтор (от 1350 ppm) и соли кальция (глицерофосфат кальция);
• десенситивные – снижают чувствительность эмали, имеют пометку «sensitive»;
• противовоспалительные – показаны при воспалении десен, имеют в составе растительные компоненты и антибактериальные вещества;
• отбеливающие – содержат повышенное количество абразива (индекс абразивности RDA более 80) и ферменты.

Какую зубную пасту выбрать?

Итак, мы подошли к самому главному – выбору пасты. Подумайте, какой эффект Вы желаете получить – это и будет главным критерием выбора.

Подбирая пасту для ребе нка , обратите внимание на содержание фторидов в пасте. Детям до 2-х лет рекомендуются пасты без фтора, с 2-х до 6 лет – с его пониженным содержанием. Это связано с тем, что при чистке зубов дети могут «съесть» до 70 % пасты. Отдавайте предпочтение пастам с приятными фруктовыми добавками, так как средства с мятным вкусом могут вызвать рвотный рефлекс у малыша.

Как выбрать зубную пасту

Если Вы страдаете от пов ышенной чувств ительности эмали , то паста с пометкой «sensitive» станет решением этой проблемы. Одной из самых эффективных зубных паст при гиперчувствительности является «Sensodyne». К тому же некоторые виды продуктов этой марки содержат фтор, что говорит о наличии противокариозного эффекта. Распространенным и действенным средством при повышенной чувствительности эмали зубов также является паста «Colgate sensitive pro-relief», обладающая свойством восстановления эмали.

При заболеван иях десен и пародонт а , проявляющихся кровоточивостью и отечностью, показаны зубные пасты противовоспалительного действия.

Эти пасты могут содержать растительные компоненты, например, экстракт ромашки, календулы или кору дуба. Кроме того, в качестве противовоспалительного компонента в пасте используют антибактериальные вещества: триклозан, хлоргексидин и другие. Но помните, что пастами с триклозаном (например, «Colgate Total») нельзя пользоваться более 3-х недель! Длительное воздействие этих веществ приведет к дисбактериозу полости рта, на фоне которого могут развиться такие заболевания как кандидоз (молочница), стоматит, изменение вкусовой чувствительности и другие патологии.

Отличной зубной пастой при воспалении десен является «Parodontax». Она содержит растительные компоненты (эхинацея, ратания, ромашка, шалфей), минералы и соли, поэтому подходит для длительного использования. Однако из-за особенностей состава и отсутствия подсластителей имеет специфический вкус, к которому легко привыкаешь через 7-10 дней регулярного применения.

Желающим обрести белоснежную улыбку стоит обратить внимание на отбел ивающие зуб ные пасты . Из-за высокой абразивности их нельзя применять на постоянной основе, чтобы не истончить эмаль зубов. Для получения осветляющего эффекта, такой пастой чистят зубы в течение одного месяца либо используют регулярно, комбинируя с обычной лечебно-профилактической пастой (утром – отбеливающая зубная паста, вечером – обычная). Одна из лучших паст данной категории – «SPLAT – отбеливание плюс», содержащая соединения фтора и калия для предотвращения развития гиперчувствительности.

Отбеливающая зубная паста

Подводя итог, хочется напомнить о том, что добиться хорошего эффекта от зубной пасты можно лишь при регулярном ее использовании. Выбирайте пасту с нужными Вам свойствами, не забывайте о ежедневной гигиене полости рта и посещайте стоматолога один раз в полгода для осмотра и проведения профессиональной чистки. Соблюдая эти простые правила, Вы обретете неотразимую улыбку и сохраните здоровье зубов и десен на долгие годы.

Подводя итог, хочется напомнить о том, что добиться хорошего эффекта от зубной пасты можно лишь при регулярном ее использовании. Выбирайте пасту с нужными Вам свойствами, не забывайте о ежедневной гигиене полости рта и посещайте стоматолога один раз в полгода для осмотра и проведения профессиональной чистки. Соблюдая эти простые правила, Вы обретете неотразимую улыбку и сохраните здоровье зубов и десен на долгие годы.