Зубная паста с содой

Как отбелить зубы содой в домашних условиях

Белоснежная улыбка притягивает взгляд любого. Она сразу наводит на мысль о привлекательности человека, его чистоплотности, успешности и здоровье.

Как же это получить быстро, доступно, чтобы в меру было приятно, при этом не нанести вреда.

Существует немало способов для того, чтобы сделать зубки белыми. Например, дорогостоящие услуги стоматологов. Но не все ходят к стоматологам, этот вариант не каждому по карману.

Более популярный вариант — отбеливающие пасты, хотя эффект от них совсем невидимый, даже после долгого применения.

Но есть вариант эффективный и доступный каждому — это обычная пищевая сода, которая есть на кухне у каждой хозяйки.

Почему темнеют зубы

Раньше полагали, что они могут потемнеть из-за слишком частого употребления кофе и чая, злоупотребления курением или в зависимости от возраста.

Сегодня медицинская наука выявила целый ряд причин потемнения эмалевой оболочки, не связанных с возрастными изменениями пациента.

Зубы могут изменить цвет с белого на тёмный, по следующим причинам:

1. Несоблюдение гигиены. Нерегулярная или неправильная чистка. Многие люди забывают о необходимости полоскания полости рта после приёма пищи.
2. Кофе или чай. Люди, которые часто употребляют такие напитки, как чай или кофе, почти всегда имеют тёмный цвет зубного покрытия.
3. Красящие продукты. Употребление, сильно красящих продуктов, в список которых входят ежевика и черника, тоже приведёт к утрате белизны.
4. Табакокурение. Курения сигарет также влияет на цвет зубной оболочки не в лучшую сторону.
5. Лекарственные средства. Приём различных лекарственных препаратов влияет как кратковременно, так и на более длительное время.
6. Серебряные пломбы. В стоматологии существуют пломбы, содержащие серебро и некоторые врачи успешно их используют. Общеизвестно, что этот металл способствует потемнению костной ткани.
7. Повышенное содержание фтора. В пище, а также питьевой воде, может содержаться фтор в больших количествах, что тоже негативным образом сказывается на изменении цвета.
8. Травмы зубов. При некоторых травмах могут повреждаться кровеносные сосуды и нервные окончания. В этом случае эта костная субстанция обязательно потемнеет.
9. Естественное старение. Этот показатель сугубо индивидуальный, у каждого человека этап старения наступает в разные периоды жизни.

Можно ли чистить зубы содой пищевой для отбеливания

Современные люди, особенно молодежь, сомневаются в эффективности и безопасности действия народных методов. А ведь сегодня, даже врачи признают этот способ домашнего отбеливания эффективным.

Стоит помнить о том, что сода это абразивное вещество.

Проводить процедуру ею не советуют больше одного раза в восемь дней и очень аккуратно. Зато, этот метод отличается быстротой, доступностью — результат будет виден после первого применения.

Подготовка к домашнему отбеливанию зубов

К содовой процедуре нужно готовиться за месяц. За это время надо выполнить целый ряд действий, направленных на укрепление зубной оболочки.

До старта мероприятия следует выполнить следующие действия:

• избавиться от кариеса, гнойных образований, если таковые имеются;
• в рацион питания добавить продукты, в которых содержится много фтора и кальция (геркулесовая и гречневая крупа, молоко, кефир, творог, укроп, петрушка, салат, яблоки, грейпфрут и морепродукты);
• принять курс витаминов, которые благоприятно повлияют на состояние зубной ткани, а также на весь организм.

Как избавиться от зубного налета с помощью натрия двууглекислого

На сегодня известно немало отбеливающих методов. Из нижеприведенных рецептов, каждый человек должен выбрать для себя подходящий:

1. Сода с перекисью водорода. Для этого содовый порошок (NaHCO3) смешиваем с 3% раствором перекиси водорода, до получения густоты, удобной для нанесения. Наносим на зубную поверхность, держим не более 4 минут, ополаскиваем рот тёплой водичкой. Используем максимум один раз в 8-10 дней.
2. Лимон с содовым порошком. Этот состав подходит только для крепкой и здоровой эмали. На зубную щётку наносим порошок и сверху капаем две капли сока лимона, проводим чистку обычным способом, ополаскиваем тёплой водой.
3. Гидрокарбоната натрия плюс перекись водорода плюс сок лимона. Если вы считаете, что ваши зубы особо запущены, то вам подойдёт этот рецепт: 0.5 чайной ложки содового порошка + 0.5 чайной ложки сока лимона + 5 капель перекиси водорода. Далее ватным тампоном или, сложенным несколько раз кусочком марли, наносим на эмаль, держим 2 минуты, после поласкаем ротовую полость.

Также этот рецепт, благодаря морской соли, напитает ваши зубки витаминами и укрепит их оболочку.

Но это ещё далеко не полный перечень эффективных рецептов для придания белого окраса зубам домашними средствами, изготовленными на основе гидрокарбоната натрия.

Рекомендуем вам обратить внимание на нижеследующие рецепты:

1. Смесь гидрокарбоната натрия с зубной пастой. Это самая простая вариация. На щётку выдавливаем 2 части пасты и добавляем 1 часть второго компонента. Проводим чистку, как мы обычно это делаем, после также поласкаем ротовую полость.
2. Натрий двууглекислый плюс активированный уголь. Активированный уголь растираем до порошкообразного состояния, затем добавляем к нему такое же количество гидрокарбоната натрия. Не разводя состав водой, наносим на мягкую щётку и чистим обычным способом, промываем рот.
3. Бикарбонат натрия плюс марлевые тампоны. Самый щадящий метод, предназначенный для очень чувствительных зубчиков. С помощью марли, заворачиваем домашний препарат в ложку, сильно смачиваем водой. Потом ждём растворения основного компонента несколько минут и аккуратно протираем эмаль, не дотрагиваясь до десен и языка, чтобы не было ожога, поласкаем рот.
4. Натрий двууглекислый плюс йод. Одна чайная ложка народного средства плюс 3 капли 5% раствора йода. Деревянной палочкой смешиваем ингредиенты, аккуратно втираем средство в эмаль, ждём 4 минуты, ополаскиваем.

Правила проведения очистки зубов

Чтобы домашнее отбеливание принесло радость, а не разочарование, лучше придерживаться следующих правил:

• прежде, чем приступить к этой процедуре, нужно провести месячную подготовку к ней;
• важно придерживаться соотношений составляющих и последовательности приготовления раствора;
• раствор не хранить до следующего раза, а каждый раз готовить новый перед самым применением;
• проводить такой процесс допускается не чаще одного раза в 8-10 дней;
• процедуру проводить не дольше двух месяцев;
• соблюдать перерыв между чистками в три недели;
• во время проведения курса, не употреблять чай, кофе и другие красящие продукты (черника, ежевика);
• в течении часа, после проведения подобных мероприятий, не рекомендуется принимать чай, кофе и другие красящие продукты, холодную и горячую еду и напитки.

Отбеливание зубов содой

По статистике, 74% процента взрослого населения уверены, что белые зубы — залог успеха. Отбеливание в стоматологических клиниках — довольно дорогостоящая процедура, поэтому многие предпочитают домашние средства — соду, пасту или перекись водорода. Также популярностью при отбеливании зубов пользуется фольга, лимон, соль, кокосовое масло и даже уксус.

Почему эмаль зубов темнеет?

Причин потемнения зубной эмали может быть множество. К самым распространенным относятся:

• Несоблюдение правил гигиены. Если не чистить зубы и не пользоваться зубной нитью, на поверхности зубов накапливается налет, состоящий из остатков пищи и болезнетворных бактерий. Со временем налет уплотняется, создавая темную «оболочку», изменяющую естественный цвет.
  
• Курение. Курильщики чаще всего страдают от быстрого пожелтения эмали, которое происходит за счет отложений смол, содержащихся в табачном дыме. Курение негативно влияет не только на состояние эмали, но провоцирует развитие кариеса, стоматита и других проблем.
• Частое употребление кофе, черного чая, вина и соков. Эти напитки негативно сказываются на цвете зубов за счет большого числа красителей. Употреблять кофе и чай можно, но необходимо использовать специальную зубную пасту.

Читайте также: можно ли чистить зубы содой и как правильно это делать?

Как влияет сода на эмаль зубов?

Гидрокарбонат натрия обладает высокими абразивными свойствами. Удаление налета происходит за счет мелких кристаллических частичек, содержащихся в содовом порошке. Кроме того, сода обладает отличными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогает заживлять мелкие ранки и предотвращает развитие кариеса.

Преимущества содового отбеливания:

• Результат заметен уже с первого применения.
• Сода хорошо заживляет стоматиты и гингивиты.
• Отбеливание можно выполнять в домашних условиях без дорогостоящих процедур.

Но, у этого популярного способа есть и минусы:

• Чрезмерное употребление соды в качестве отбеливающего средства портит эмаль, уменьшая ее слой.
• При постоянном применении содового порошка зубы становятся более чувствительными к раздражителям.
• Если десны склонны к кровоточивости, мелкие абразивные частички могут спровоцировать повышенную кровоточивость.

Сода, зубная паста и фольга для отбеливания зубов

Одним из самых популярных рецептов для придания вашим зубкам белизны является отбеливание зубов при помощи обычной зубной пасты, фольги и содового порошка:

• Возьмите небольшой кусочек алюминиевой фольги, сделайте из него две «зубные» формочки. Делаются они просто — прижмите фольгу к зубам так, чтобы они полностью оказались в фольге, которая при этом не должна задевать десны.
• Смешайте вашу обычную зубную пасту с содой в пропорции 2:1, затем заложите полученную массу в формочки.
• Наденьте формочки на зубы, оставьте на 15-20 мин. После окончания процедуры тщательно почистите зубки, чтобы удалить остатки налета. Прополощите рот.

Фольга необходима чтобы предотвратить проглатывание отбеливающей пасты и ускорить отделение налета с эмали.

Сода и перекись водорода для зубов

Еще одним эффективным средством для отбеливания в домашних условиях считается смесь из пищевой соды и перекиси водорода. Чтобы отбелить зубную эмаль вам необходимо:

• Смешайте 3% перекись водорода и соду. Соотношение компонентов должно быть 2:1, перемешивать необходимо до получения однородной кашицы.
• Нанесите полученную пасту на щетку, чистите зубы 3-4 мин.
• Тщательно прополощите рот после завершения процедуры.

Такой метод позволит отбелить зубы с первого применения и сделать улыбку красивее. Помните — средство с перекисью категорически нельзя проглатывать. Также частое употребление такого состава опасно для зубов — оно сильно повреждает эмаль. Применять смесь нужно раз в 2-3 недели.

Отбеливание зубов содой и лимоном

Способ отбеливания зубов содой и лимоном позволяет легко удалить табачный налет и вернуть зубкам белизну.

• Возьмите щепотку питьевой соды, добавьте к ней 3 капли лимонного сока.
• После добавления сока порошок начнет обильно пениться. Нанесите эту массу на пасту.
• Почистите зубы 2-3 мин., тщательно прополощите.

Содово-лимонная смесь считается эффективной из-за повышенной кислой среды, растворяющей зубной налет. Однако, это очень агрессивная среда, поэтому если у вас есть какие-либо заболевания полости рта или недавно перенесенные стоматологические операции, от такого способа стоит воздержаться.

Содово-лимонная чистка проводится 1 раз в 2 месяца, более частое использование смеси вызовет сильное раздражение в полости рта и приведет к порче эмали.

Рецепт отбеливания зубов по Неумывакину

Профессор Неумывакин — известный «содавед», автор множества рецептов о применении этого «чудо-порошка». Он рекомендует чистить зубы содовой пастой не только для отбеливания, но и для лечения заболевания полости рта.

Чтобы провести отбеливание зубов по Неумывакину, профессор предлагает следующий рецепт:

• Сделайте специальную отбеливающую пасту из 15 капель 3% раствора перекиси водорода, 2-3 капель сока свежего лимона и 1/2 ч.л. пищевой соды. Перемешивайте все компоненты до образования однородной пасты.
• Нанесите пасту на щетку с мягкой щетиной или ватный диск. Втирайте в зубы круговыми движениями с внешней и внутренней стороны.
• После нанесения воздержитесь от воды и пищи 15 мин., затем выполощите остатки смеси кипяченой водой.
• После окончания процедуры нельзя есть и пить еще 20 мин.

По словам Неумывакина этот метод со временем вернет вашим зубкам красоту и поможет избавиться от образования зубного камня.

Чтобы сохранить белизну как можно дольше, профессор рекомендует правильно питаться, отказаться от кофе и сигарет.

Отбеливание зубов содой и уксусом

Для ухода за зубами иногда вместо зубной пасты можно использовать уксусно-содовую смесь:

• Разведите яблочный уксус водой в пропорции 1 ч.л. уксусной эссенции на 10 ч.л. теплой воды. Затем добавьте к раствору 1 ч.л. поваренной соли.
• Используйте полученный раствор в качестве ополаскивателя после ежедневной чистки. После применения ополаскивателя дополнительно прополощите рот водой 1-2 мин., чтобы уксус не вызвал раздражения десен.
• Курс полоскания составляет 1 месяц.

Отбеливание зубов кокосовым маслом и содой

Пищевая сода в сочетании с кокосовым маслом образует липкую абразивную массу, которая эффективно счищает зубной налет. Кроме того, кокосовое масло успокаивает раздражение в ротовой полости, насыщает десны необходимыми кислотами и микроэлементами.

• Возьмите 2 ст.л. кокосового масла и перемешайте с таким же количеством содового порошка.
• Добавьте в смесь 5-7 капель эфирного масла мяты, чтобы улучшить вкус импровизированной пасты.
• Используйте пасту 1 раз в день. Готовую смесь храните в холодильнике, так как в тепле масло быстро портится.

Отбеливание зубов содой и солью

С помощью соды и поваренной соли также можно отбелить зубы. Для этого:

• Смешайте пищевую соду и поваренную соль в равных пропорциях. Используйте соль только самого мелкого помола.
• Обмакните в смесь щетку с мягкой щетиной и легкими движениями почистите зубы. Не надавливайте при чистке — так вы «сдерете» эмаль.

Этот метод стоит применять не чаще 1 раза в две недели. Если у вас есть проблемы с эмалью или слишком чувствительные зубы — выбирайте более щадящий способ: например, отбеливание с кокосовым маслом.

Осветление содой и клубникой

Такой необычный метод поможет отбелить зубы и почувствовать приятный вкус:

• Вам потребуется 2-3 ягоды спелой клубники. Лучше выбрать обычную садовую клубнику — концентрация полезных веществ и кислот в ней будет гораздо выше, чем в ягодах из магазина.
• Разомните ягоды до однородной массы и перемешайте ее со щепоткой пищевой соды.
• Распределите полученный состав по поверхности зубов. Это достаточно мягкое средство, поэтому для достижения желаемого эффекта оставьте смесь на 5-10 мин.
• Сполосните рот и почистите зубы фторсодержащей пастой.

Отзывы

Илья, 32 года, Магнитогорск.
Много курю и люблю побаловать себя крепким кофе. Естественно эмаль быстро темнеет и становится желтой. Обращался к стоматологу — эффект кратковременный, а денег потратил изрядно. На форумах прочитал отзывы об использовании соды для отбеливания, решил попробовать. Несмотря на непроверенность метода, результат сильно удивил: до и после отбеливания огромная разница, зубы стали гораздо белее, а эмаль не повредилась.

Елизавета, 26 лет, Саратов.
Про отбеливание зубов содой узнала от подруги. Думала — ерунда, ведь всегда соду использовала только для выпечки. Когда попробовала, была сильно удивлена результатами — цвет зубов сильно изменился. Отбеливать уксусом правда не пробовала, использовала кокосовое масло и соду.

На видео домашние рецепты отбеливания зубов.

Рекомендуем изучить статью о том, как полоскать рот содой при зубной боли и воспалении дёсен.

Скраб из соды и зубной пасты от черных точек

Чёрные точки — это открытые прыщики, которые представляют собой пробки в порах. В основном с проблемой сталкиваются люди с жирной кожей. Чаще чёрные точки атакуют нос, лоб и подбородок. Бороться с ними можно с помощью хорошо знакомых всем средств — соды и зубной пасты.

Причина появления чёрных точек

Главной причиной возникновения чёрных точек является повышенное образование кожного сала . Этот процесс могут вызвать следующие факторы:

• плохой уход за кожей;
• сбои в эндокринной системе;
• использование некачественной косметики;
• длительный приём медикаментов;
• неправильное питание;
• заболевание ЖКТ;
• генетическая предрасположенность;
• вредные привычки;
• индивидуальные особенности;
• регулярный стресс;
• гормональный сбой.

Чёрные точки негативно сказываются на внешнем виде. Игнорировать их наличие не рекомендуется, тем более что существует множество домашних рецептов для устранения несовершенства кожи.

Полезные свойства соды

Для приготовления скраба берётся обычная пищевая сода. Углерод, натрий и кислород с водородом, входящие в её состав, оказывают следующие положительные действия:

• выравнивают тон кожи;
• уничтожают патогенные микроорганизмы;
• останавливают воспалительные процессы;
• убирают ороговевшие частицы;
• нормализуют работу сальных желез;
• стабилизируют кислотный баланс эпидермиса;
• налаживают работу сосудов.

Сода против чёрных точек используется довольно часто. Она словно губка вытягивает из поверхности все загрязнения и избавляет от жирности.

Чем полезна зубная паста для кожи лица

Для достижения максимального эффекта подходит зубная паста:

• абсолютно белая без красителей;
• без абразивных компонентов;
• без ароматизаторов.

Допускается использование зубного порошка , который разводится тёплой водой до сметанообразного состояния. Применение средства помогает достичь следующих результатов:

• удаление загрязнений и сала из пор;
• снятие воспаления;
• отбеливание пятен от прыщей;
• приведение кожи в тонус.

Рецепт приготовления скраба в домашних условиях

• зубная паста — 2 ст. л.;
• сода — 1 ст. л.

Компоненты помещаются в небольшую миску и тщательно перемешиваются. Скраб готов!

Инструкция по применению

1. Распарьте кожу . Налейте в небольшую посуду кипяток и подержите над ним лицо. Это расширит поры, что способствует лучшему очищению.
2. Возьмите мягкую зубную щетку, обмакните её в скраб и легкими медленными движениями втирайте его в кожу, избегая области вокруг глаз и губы. Средство наносится только на проблемные участки . Состав сильно сушит кожу!
3. Смесь выдерживается от 2 до 5 минут .
4. Смойте скраб большим количеством тёплой воды. В завершение сполосните его прохладной водой.
5. Нанесите на лицо увлажняющий крем .

Периодичность процедуры — 1 раз в неделю . Курс лечения составляет 10 дней , после чего делается небольшой перерыв.

Какие ещё бывают скрабы и маски с содой

Маска от чёрных точек — сода + зубная паста — обладает мощным эффектом. Но можно попробовать приготовить в домашних условиях средства из следующих ингредиентов:

• соль + сода;
• пена для бритья + сода;
• мед + сода;
• апельсин + сода.

Сода обязательно должна дополняться каким-либо полезным веществом.

Зубную пасту можно использовать как однокомпонентную маску от чёрных точек.

Противопоказания

Составляющие скраба хоть и кажутся простыми, но могут нанести вред при определённых условиях.

Сода от чёрных точек не используется при наличии ряда противопоказаний:

• сухая и тонкая кожа;
• открытые раны;
• сильное воспаление;
• аллергия на любые компоненты скраба;
• сосудистая сетка на лице.

Профилактика от появления чёрных точек

После того как прыщики остались в прошлом, не стоит расслабляться. Здоровая и красивая кожа — это ежедневный труд.

Чтобы избежать повторного появления чёрных точек, проводите следующие процедуры:

• Несколько раз в неделю распаривайте лицо . Это поможет устранить загрязнения из раскрывшихся пор.
• Подбирайте косметику в соответствии с типом кожи . Чересчур жирный крем забивает поры и не позволяет ей дышать.
• Старайтесь обходиться без тонального крема и пудры , особенно в летнее время. Они провоцируют образование комедонов.
• Для умывания используйте прохладную воду . Ещё лучше для этой цели сделать отвар из календулы и ромашки. Они укрепляют и тонизируют кожу.
• Не забывайте регулярно очищать эпидермис от ороговевших частичек пилингом. Это профилактика не только от чёрных точек, но и от старения.
• Несколько раз в неделю делайте маски для вашего типа лица . Продолжительность курса не должна превышать полтора месяца. Затем рецепт нужно сменить, так как кожа привыкает и не даёт необходимого эффекта.
• Ежедневно употребляйте не менее двух литров обычной воды .
• Хорошо отдыхайте, избегайте стрессовых ситуаций и спите не менее 8 часов в сутки.
• Перейдите на правильное питание . Основу рациона должны составлять свежие овощи и фрукты. Откажитесь от сладостей, кофе, жареного и жирного.
• Употребляйте больше продуктов с витаминами A, Е, C, PP и группы B.
• Не забывайте про вечернее умывание .

Зубная паста и сода от чёрных точек — это один из методов борьбы с проблемой. Скраб в комплексе с другими способами поможет избавиться от надоедливых открытых прыщиков. Главное, строго соблюдать рекомендации по нанесению, чтобы не усугубить имеющуюся ситуацию.

Полезное видео

Проверьте на себе, удивитесь результату.