Как укрепить зубную эмаль народными средствами

Как укрепить эмаль зубов

Первым признаком того, что зубная эмаль требует укрепления – повышенная чувствительность. Как только зубы начинают реагировать на внешние раздражители, будь то холод или сладкое, необходимо принять меры по укреплению и оздоровлению эмали. Именно истончение эмали является первой причиной появления кариеса, так что не стоит упускать время, а сразу озаботиться здоровьем зубов.

Но в чем же причины разрушения эмали? Стоматологи выделяют несколько основных групп негативного влияния на состояние зубов:

1. Генетическая предрасположенность. В редких случаях тонкая эмаль может быть у близких родственников. Если сильная чувствительность зубов наблюдается у нескольких поколений, то здесь можно смело говорить о наследственной предрасположенности.
2. Несбалансированное или неправильное питание. Ежедневный рацион должен в себе содержать основные микроэлементы и витамины. Отсутствие сбалансированного питания негативно сказывается не только на состоянии организма в целом и частности на состоянии зубной эмали. Явный недостаток магния, кальция и фосфора приводит к истончению эмали. К недостатку микроэлементов приводит не только неправильное питание, но и употребление различных лекарств. Так, что нужно обязательно пить витаминные комплексы, чтобы поддерживать баланс микроэлементов в организме.
3. Вредные пищевые привычки. Чрезмерное употребления продуктов, содержащих много сахара, а также продукты с разными температурными показателями приводят к тому, что на эмали появляются микротрещины. Впоследствии в эти микротрещины попадают бактерии, что и приводит не только к дальнейшему разрушению, но и образованию кариеса.
4. Заболевание желудочно-кишечного тракта, а особенно симптомы заболеваний (рвота, сухость во рту, изжога и др.) приводят к заболеваниям полости рта и оказывают разрушительное действие на эмаль зубов.
5. Отсутствие или неправильная гигиена полости рта. Как известно в полости рта много бактерий и они выделяют вещества, которые негативно сказываются на эмали. Неправильные средства гигиены или ее отсутствие ускоряют процесс разрушения защитного слоя зубов. Чтобы свести к минимуму последствия жизнедеятельности бактерий нужно тщательно и правильно чистить зубы. (ссылка)
6. Вредные привычки (табак и алкоголь). Табачный дым не только изменяют цвет эмали, но и оказывают разрушительное действие за счет выделения химических веществ и перепада температур. Это же относится и к алкоголю.
7. Механические повреждения. Использование острых предметов для очистки зубов (зубочистки, иглы) или привычка грызть ручку приводят к образованию микротрещин на эмали или сколов на зубах.

Укрепление эмали в домашних условиях

Первое на что нужно обратить внимание это коррекция питания. В рационе в обязательном порядке должны присутствовать продукты с высоким содержанием микроэлементов и витаминов. Также нужно обратить внимание на продукты, которые укрепляют эмаль.Не лишним будет исключить те продукты, которые вызывают разрушение эмали.

Следует внимательно следить за состоянием здоровья. Не стоит забывать, что организм – это единый механизм и проблемы в чем-то одном непосредственно повлияют на весь механизм. Если наблюдаются проблемы с желудком, то нужно обратиться к врачу и пройти курс лечения. Это не только поможет улучшить состояние организма, но и положительно повлияет на зубы.

Для гигиены полости рта нужно использовать фторсодержащие пасты, гели и ополаскиватели. Фтор – минерал, который не только укрепляет эмаль зубов, но и является естественным антибактериальным веществом.

Для укрепления эмали в домашних условиях можно обратиться к народным методам. Наши предки проверили эти средства на себе в те далекие времена, когда о нормальном лечении ещё и не знали. Народных рецептов очень много и из этого многообразия можно выделить несколько рецептов, которые подойдут каждому:

1. Полоскание солью. Соляной раствор помогает убрать налет, уменьшает количество бактерий и укрепляет эмаль. 2 чайные ложки соли (обычной или морской) размешать в стакане теплой воды. Полоскать на ночь.
2. Белая мякоть лимонной кожуры отлично укрепляет эмаль, но при этом она довольно агрессивно действует на мягкие ткани ротовой полости. Поэтому обрабатывать зубы мякотью лимона следует не чаще двух раз в неделю и процедуру проводить очень аккуратно.
3. Вместо зубной пасты можно использовать активированный уголь. 2 таблетки следует растворить в небольшом количестве воды. После чего хорошо почистить зубы.
4. Прополис часто добавляют в зубные пасты. Но более эффективным прополис будет в чистом виде. Прополис можно купить в аптеке и использовать при вечерней чистке зубов. На основе прополиса можно сделать настойку и применять её в качестве ополаскивателя для ротовой полости.

Профессиональное укрепление эмали зубов

Укрепление эмали в домашних условиях не даст того эффекта какого можно добиться в кабинете у стоматолога. Существует два основных метода укрепления зубной эмали:

1. Фторирование. Стоматолог наносит на зубы специальный состав с высоким содержанием фтора. Фтор глубоко проникает в ткани зуба, закрывая трещины в эмали и укрепляя верхний слой, а также восстанавливая её внутреннюю часть.
2. Реминерализация. При этой процедуре на поверхность зубов наносится состав, в котором содержится полный комплекс минеральных веществ и элементов. Этот состав оставляет на эмали тончайшую пленку, которая укрепляет и защищает эмаль зубов.

После оздоровительных процедур необходимо приобрести зубную пасту, которая будет способствовать дальнейшему укреплению.

Среди зубных паст с высоким содержанием кальция можно выделить: «PRESIDENT Unique» (от 190 рублей) и «СПЛАТ Биокальций» (от 120 рублей). Чистить зубы следует 3 минуты, а после этого полоскать около минуты пеной, которая образовалась при чистке. Таким образом, вещества в пасте более эффективно воздействуют на эмаль. Не лишним будет и приобрести ополаскиватель «LACALUT sensitive», который благодаря составу закрепляет эффект от зубной пасты с кальцием.

Пасты на основе фторида натрия следует применять от 2 до 4 недель, после чего делать перерыв на два месяца. Среди таких паст, наиболее эффективны следующие:

«PRES >Если вы сомневаетесь, какая зубная паста лучшего всего подойдет для ваших зубов, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Именно врач, после осмотра, сможет посоветовать ту пасту, которая отлично подойдет вашим зубам.

Видео

Как можно укрепить зубную эмаль, чтобы не допустить её потерю: народные средства в домашних условиях

Крепкая эмаль – это минимальный риск развития стоматологических заболеваний. Она надежно защищает внутренние структуры зубной единицы от внешних воздействий.

Любое повреждение эмали может привести к изменению цвета коронки, ее разрушению или даже потере зуба. Зная это, многие люди предпочитают укреплять эмаль в домашних условиях. Стоматологические методы более эффективны, с их помощью удается сохранить зубы здоровыми на долгие годы.

Что собой представляет зубная эмаль?

Эмаль – это самая твердая ткань в человеческом организме. У нее непростая задача, заключающаяся в защите пульпы и дентина. Эмаль покрывает зуб тончайшим слоем, который весьма хрупок, поэтому нередко на нем появляются сколы и трещины.

Эмаль имеет разную толщину. Коронка от внешних воздействий защищена лучше, в то время как шейку зуба покрывает тончайший слой эмали. Ее цвет в каждом отдельном случае может быть разным: желтоватым, сероватым, белым или полупрозрачным. Все зависит от толщины слоя и оттенка находящегося под ним дентина. Любое изменение цвета – это повод для обращения к врачу. Гиперминерализация может свидетельствовать о развитии кариеса.

Если костная ткань способна регенерировать, то эмаль не восстанавливается. Важно со всей ответственностью подойти к ее укреплению, иначе проблем с зубами не избежать.

Причины и факторы потери эмали

Эмаль постоянно находится под воздействием внешних факторов. Иногда в силу ряда причин она повреждается и уже не может выполнять свои функции. Чаще всего тонкий слой истончается по вине самого человека, который неправильно чистит зубы или пытается самостоятельно их отбелить.

Средства и процедуры для восстановления эмали зубов — как укрепить защитный слой?

Эмаль — это самый тонкий, но в то же время самый крепкий элемент зуба. Его задача заключается в защите зубов.

Со временем защитная оболочка становится тоньше. Такой процесс приводит к развитию инфекций и патологий.

О том, как укрепить эмаль зубов правильно и безопасно подробно расскажет данная статья.

К чему приводит повреждение зубной эмали?

Истончение зубной эмали становится причиной того, что внутренний слой эмали (дентин) оголяется. В дентине находится большое количество нервных окончаний. Именно поэтому зубы становятся чувствительными к внешним раздражителям, особенно горячему и холодному.

Плюс к этому, без хорошей эмали зубы намного быстрее разрушаются. Кости могут со временем восстанавливаться, а вот эмаль такой способностью не обладает. По этой причине любая трещина или небольшой скол влекут за собой серьезные последствия.

Причины разрушения

Зубная эмаль рушится вследствие следующих факторов:

• генетическая предрасположенность;
• проблемы с работой пищеварительной системы, которые приводят к появлению изжоги, рвоты и сухости во рту;
• нехватка фтора в эмали;
• несоблюдение гигиены ротовой полости;
• прием некоторых видов медикаментов, в частности аспирина или антигистаминных;
• скрежетание зубами;
• недостаточная выработка слюны — этот процесс приводит к пересыханию ротовой полости, в результате чего инфекция легче проникает в зубы;
• налет и пищевые остатки вырабатывают токсины, которые постепенно разрушают защитную оболочку зубов;
• чрезмерное употребление в пищу продуктов, способствующих разрушению эмали — это газированные напитки, сладкие и кислые продукты;
• использование неправильных средств гигиены — слишком долгое применение паст с крупными абразивными частичками повреждают оболочку зуба;
• домашнее отбеливание зубов — не все способы приводят к желаемому результату, а иногда и наоборот — вредят эмали.

Предлагаем посмотреть видео о причинах разрушения зубной эмали:

Симптомы

О том, что зубная эмаль становится тоньше, сообщат следующие признаки:

• повышенная чувствительность зубов — дискомфорт вызывают как продукты (горячие, холодные, кислые или сладкие), так и холодный воздух;
• раздражения во время механического воздействия — чистки зубов щеткой или пережевывания пищи;
• повреждение дентина делает зуб более уязвимым, именно поэтому на нем часто появляются желтые и черные пигментации;
• развитие полостей кариеса;
• появление сколов и трещин.

Зубные пасты для укрепления

1. Сплат Биокальций. Средство производится в России. Действующим компонентом пасты является кальциус. Его получают в лабораториях из яичной скорлупы. Кальциус способствует устранению микротрещин и сколов. Уменьшается чувствительность зубов, восстанавливается их структура. Паста помогает отбелить зубы без использования агрессивных веществ. В составе пасты нет фтора.
2. Сенсодин. Главным преимуществом средства является его способность реминерализировать разрушенную эмаль. Компоненты сначала восстанавливают оболочку зуба, а потом её укрепляют. Все это возможно благодаря присутствию особого укрепляющего вещества под названием ацетат стронция. Именно он отвечает за снижение чувствительности и защиту нервных каналов. Также в состав пасты входят фториды, которые укрепляют эмаль и блокируют развитие кариозного процесса.
3. Рокс. В состав входит глицерофосфат кальция. Данный компонент блокирует разрушение защитного слоя эмали. Также есть и вещества, которые защищают от появления зубного камня и не дают бактериям размножаться. Это бромейлан и ксилит.
4. Силка. Паста немецкого производства. Основной действующий компонент — фторид натрия. В меньших количествах присутствуют витаминные комплексы и растительные экстракты. Такой состав укрепляет не только эмаль, но и десна, благодаря чему снижается кровоточивость. Также после применения пасты уменьшаются воспалительные процессы.
5. PRESIDENT Sensitive. Паста производится в Италии. Основные вещества — гидроксиапатит кальция и фторид натрия. В пасте присутствуют абразивные вещества небольшого размера. Частички кальция настолько малы, что они с легкостью проникают в микротрещины, действуя своеобразной пломбой. Регулярное применение пасты обеспечит свежее дыхание и избавит от налета.

Как укрепить в домашних условиях при помощи народных средств?

• Раствор соли. Готовится он очень просто — в стакан теплой воды добавить две чайных ложки соли, размешать и полоскать каждый вечер перед сном.
• Смесь активированного угля. 3-4 таблетки растолочь в порошок и залить водой до образования густой кашицы. Подобным средством чистить зубы раз в семь дней.
• Настойка прополиса. Столовая ложка настойки разводится в стакане теплой воды. Готовым раствором полощут ротовую полость раз в день.
• Масло чайного дерева. Три капли масла добавляют в стакан воды. Применяют раствор каждый вечер.
• Кожура лимона. Есть два варианта её использования. Можно просто натирать кожурой зубы, а можно разжевывать её.

Предлагаем посмотреть видео о том, как укрепить зубную эмаль в домашних условиях:

Процедуры в стоматологии

1. Реминерализация. Процедура заключается в восстановлении минерального состава зубов. Специальный состав наносится на зубы (обычно это делается с помощью кап) и удерживается на протяжении определенного времени. В клиниках процедура сопровождается воздействием электрофореза или ультрафиолета. Продолжаются процедуры от 5 дней до двух недель. Перед реминерализацией обязательно необходимо очистить зубы от налета и камня.
2. Фторирование. Эта процедура отличается от предыдущей только лишь составом лечебных средств. Способ нанесения такой же, но в этом случае в препаратах в большем количестве присутствуют фтор и кальций.
3. Реставрация зубов. К данной процедуре прибегают в крайних случаях — если защитная оболочка разрушилась полностью, а зубы уже оголились. В этом случае необходимо оградить зубы от внешних раздражителей. Чаще всего для этого используют виниры или люминиры. Такие приспособления выполняют сразу несколько функций: улучшение внешнего вида, выравнивание зубов и защита от негативного воздействия.

Продукты питания

Чтобы улучшить состояние зубной оболочки, включите в рацион питания следующие продукты:

• Молочные продукты — в них содержится большое количество кальция, который способствует реминерализации эмали. Помимо этого, молочка способствует выработке слюны. Если у вас аллергия на лактозу, можно употреблять соевое молоко.
• Клубника. В ягоде содержится много витамина С и антиоксидантов. Продукт не только улучшает состояние зубной эмали, но и всю полость рта. В клубнике есть яблочная кислота, которая очищает поверхность зубов и оказывает легкий обезболивающий эффект.
• Сельдерей. Большое содержание клетчатки способствует активному очищению эмали. Медленное разжевывание сельдерея обеспечит не только очищение, но и хороший массаж десен.
• Кунжут. В нем содержатся абразивные частички, очищающие поверхность зубов и защищающие их от развития бактерий. Также в составе много кальция.
• Петрушка. Зелень оказывает мощный антибактериальный эффект. Её можно применять в салатах, а можно и просто пережевывать.
• Зеленый чай (желательно крупнолистовой). Содержит большое количество фтора и антиоксидантов.

Витамины

Для укрепления защитной оболочки зубов стоматологи рекомендуют принимать следующие витамины:

1. Витамин А. Особо необходим для здорового состояния десен. А болезни десен приводят к сухости во рту, кровоточивости, что является предпосылками к истончению зубной эмали.
2. Витамины группы В. Наиболее полезные для зубов и десен витамины В1, В2, В6 и В12.
3. Витамин С. Нехватка аскорбиновой кислоты приводит к ухудшению эмали. Чтобы избежать патологии десен, нужно принимать аскорбиновую кислоту каждый день.
4. Витамин Д. Без него невозможно усвоение кальция. Для выработки витамина как можно больше гуляйте на солнце.
5. Кальций. Элемент входит в состав костной ткани, поэтому его дефицит ощущается особо остро.

• ROCS MEDICAL MINERALS. Рокс гель способствует реминерализации эмали. После использования этого геля оболочка зуба насыщается элементами, максимально приближенными к ионам фосфора, кальция и магния. После нанесения геля на зубах образуется защитное покрытие, происходит нормализация микрофлоры ротовой полости.
• LACALUT FLUOR GEL. Функции этого геля заключаются в замедлении возрастного истончения эмали. Отличается инновационным составом: аминофторидом и фторидом натрия. Данный состав создает защитный слой на внутренней и внешней поверхности зубов.
• GC TOOTH MOUSSE. Средство выпускается в форме мусса. Слюна является катализатором препарата, поэтому в течение 7-10 минут после его нанесения слюну глотать не рекомендуется. Кроме укрепления эмали, мусс обладает антисептическим эффектом.
• PROTEFIX ДЕНТАЛ ГЕЛЬ. Препарат комплексной направленности, помогающий восстановить истонченную эмаль и предотвратить её дальнейшее разрушение. Выступает в качестве антисептика и анестетика.

Профилактика

Чтобы избежать истончения зубной эмали, придерживайтесь следующих простых правил:

1. следите за гигиеной полости рта, при этом используйте только качественные средства;
2. ограничьте употребление сладкого;
3. не увлекайтесь зубными пастами с эффектом отбеливания;
4. вовремя лечите недуги стоматологического характера;
5. употребляйте больше молочных продуктов;
6. уменьшите употребление кофе и черного чая;
7. откажитесь от курения.

Советы по восстановлению у детей

• Для начала нужно откорректировать рацион питания, в который должны входить фрукты, овощи, мясо, рыбу и молочные продукты.
• Следите за гигиеной полости рта — чистка зубов два раза в день, а также полоскание ротовой полости после каждого приема пищи (по возможности).
• Регулярно посещать стоматолога.
• Беречь ребенка от вирусов и инфекций.

Зубная эмаль — залог красивой и здоровой улыбки. Однако, если эмаль разрушается слишком часто, стоит разобраться с причинами такого негативного процесса. К примеру, если эмаль разрушается из-за неправильного прикуса, необходимо провести его коррекцию.