Полоскание зубов солью

Солевой раствор: как эффективно снять зубную боль дома

Зубная боль – это неприятный феномен, который может застать человека абсолютно в любое время. И не всегда существует возможность обратиться за профессиональной стоматологической помощью (на даче, в другой стране, либо поздней ночью). Поэтому, нужно обладать знаниями, которые могут выручить в подобной ситуации. Это и многое другое в этой статье!

Помочь, в данной ситуации, может обыкновенная соль, которая наверняка есть на кухне у каждой семьи. Нет разницы, какого она вида (поваренная, морская и т.д.), главное, что есть. Для описываемых далее процедур, не подойдут соли с примесями и ароматизаторами, которые предназначены для водных или других процедур. Необходимы только пищевые виды.

Способ действенный и практичный. Даже находясь на отдыхе где-нибудь у моря, не имея в номере гостиницы соли, можно заплыть чуть дальше в море и набрать оттуда. Почему нужно отплыть? Вода у берега, вряд ли будет чистой и пригодной для полосканий.

Почему именно солевой раствор?

Долгие годы, это средство являлось отличным анальгетиком при зубных болях. Хотя, почему являлось?! Оно и сейчас стоит номером один, в списке домашних средств, используемых при воспалительных процессах в полости рта.

Главным свойством, которое отмечают многие, кто использовал эту методику, является болеутоляющий эффект.

Принцип ее действия – элементарная физика. Основано все на движениях по градиенту концентрации. Солевой раствор, попадая в полость рта, начинает вытягивать из тканей воду, чтобы разбавить себя. Это касается, в основном, очагов воспаления, откуда таким способом «выкачивается» вода, которая является питанием или средой обитания для патогенных микроорганизмом. Лишаясь ее, они погибают или перестают действовать, нанося вред организму. Конечно, это относится не ко всем видам бактерий.

А почему раствор, потому что, так легче проникнуть во все труднодоступные места, даже те, что не видны человеческому глазу.

Рецепты и пропорции

Самый обычный солевой раствор, может приготовить абсолютно каждый человек. Понадобится стакан теплой воды (примерно 200-300 грамм) и 2 чайные ложки обычной соли. Последнее добавляем в емкость с жидкостью и размешиваем. На этом все, средство готово к использованию.

Помимо стандартного рецепта, существует еще множество других. Из популярных можно выделить:

Отдельно стоит сказать про растворы с применением отваров трав. Принцип приготовления одинаковый, как и в первом случае, но только вместо воды используется отвар. Есть несколько вариантов его приготовления:

Для первого рецепта необходима ромашка, шалфей и коровяк. Их нужно будет по 1, 2 и 3 части соответственно. То есть, на чайную ложку ромашки – два шалфея и три коровяка. Все это смешивается, заливается кипятком и настаивается в течение часа. Получившийся теплый раствор процеживается и добавляется соль. Средство готово к использованию.
Столовую ложку коры дуба прокипятить около 20 минут. Затем снять с огня и дать настояться около 30-40 минут, чтобы отвар дошел до необходимой теплой температуры. Остальное, как и в прошлом рецепте, процеживается и добавляется соль.
Можно использовать в одинаковом количестве подорожник, ромашку и лепестки роз. Все это нужно перемешать, залить кипящей водой и дать настояться. Далее можно следовать по принципам первого рецепта.

Полоскание зубов

Существует популярное мнение, что полоскание заключается в перетягивании воды в полости рта, в одну и в другую сторону. Это ошибочно. Существуют свои тонкости и нюансы в проведении данной процедуры. А именно:

Перед использованием, желательно почистить зубы от скопившегося налета и остатков пищи. Это увеличит действенность и эффективность полосканий.
Раствор, перед использованием, не должен быть слишком горячим или холодным. Идеально подойдет теплая вода «нейтральной» температуры.

Солевой раствор: как эффективно снять зубную боль дома

Почему именно солевой раствор?

Главным свойством, которое отмечают многие, кто использовал эту методику, является болеутоляющий эффект.

Рецепты и пропорции

Помимо стандартного рецепта, существует еще множество других. Из популярных можно выделить:

Для первого рецепта необходима ромашка, шалфей и коровяк. Их нужно будет по 1, 2 и 3 части соответственно. То есть, на чайную ложку ромашки – два шалфея и три коровяка. Все это смешивается, заливается кипятком и настаивается в течение часа. Получившийся теплый раствор процеживается и добавляется соль. Средство готово к использованию.
Столовую ложку коры дуба прокипятить около 20 минут. Затем снять с огня и дать настояться около 30-40 минут, чтобы отвар дошел до необходимой теплой температуры. Остальное, как и в прошлом рецепте, процеживается и добавляется соль.
Можно использовать в одинаковом количестве подорожник, ромашку и лепестки роз. Все это нужно перемешать, залить кипящей водой и дать настояться. Далее можно следовать по принципам первого рецепта.

Полоскание зубов

Перед использованием, желательно почистить зубы от скопившегося налета и остатков пищи. Это увеличит действенность и эффективность полосканий.
Раствор, перед использованием, не должен быть слишком горячим или холодным. Идеально подойдет теплая вода «нейтральной» температуры.

Все о здоровье зубов и десен

Можно ли чистить зубы солью

Добавлено 29.11.2018 Профилактика и уходНет комментариев

Первым европейцем, решившим доподлинно определить пользу и вред соли для полости рта, был Антони ван Левенгук. В 1674 году он изобрел микроскоп и узнал, что у него во рту живут микробы. Попробовав очистить зубы тряпочкой с солью, исследователь заметил, что бактерии исчезли. Достигнутый эффект так понравился ученому, что он продолжил использовать соль до самой смерти, настигнувшей Левенгука через полвека в возрасте 93 лет. Сейчас, чтобы определить степень эффективности такого метода чистки полости рта, можно воспользоваться результатами современных исследований.

Как влияет соль на зубы

Поваренная соль без добавок и ароматизаторов состоит всего из 2 химических элементов: натрия и хлора. Солевой раствор — одно из классических народных средств от зубной боли, обладающее рядом преимуществ по сравнению с другими анальгетиками:

Абсолютно натуральный продукт. Он не имеет в составе компонентов, способных вызвать отравление, аллергическую реакцию и другие побочные эффекты.
Один из наиболее эффективных антисептиков. Он быстро устраняет неприятный запах изо рта, уничтожает микроорганизмы, провоцирующие кариес и процессы гниения. Может использоваться вместо ополаскивателей для полости рта.
Естественный отбеливатель. Он восстанавливает естественный светлый цвет эмали, дополнительно минерализуя ее, укрепляя десны и ускоряя процессы регенерации тканей.
Дешевый продукт. Его легко купить в любом магазине, не опасаясь подделок.

Если для гигиенических процедур использовать морскую соль, то эффект будет еще лучше благодаря содержащимся в составе примесям минералов: магния, кальция, калия, фтора, брома и не только.

С другой стороны, распространен миф, что если чистить зубы солью, эмаль будет постепенно истончаться из-за абразивного эффекта при использовании порошка. Это не так. Существует шкала Мооса, по которой определяется твердость различных веществ в природе. Для сравнения:

Материал	Баллы по шкале Мооса
Каменная соль	2,5
Карбонат кальция (мел)	3
Зубная эмаль, стекло	5
Сталь	6
Алмаз	10

Карбонат кальция — это компонент многих паст, помогающий очищать зубы от налета. Он тверже соли, но все равно не способен поцарапать эмаль, точно так же, как стеклом не получится разрезать алмаз. Поэтому переживать о том, что при использовании народных методов зубы быстро испортятся не нужно. Надо только разобраться, как правильно их применять.

Как чистить зубы солью

При первых попытках чистки зубов солью может проявиться 2 временных эффекта: повысится чувствительность и начнут кровоточить десна. Это не столько вред от средства, сколько последствия ошибок:

Выбор соли крупного помола. Крупные кристаллы будут повреждать десна. Лучше всего выбирать продукт 1 категории, не мелкую пыль экстра.
Наличие добавок. В последние годы на рынке постоянно увеличивается количество марок соли с ароматизаторами и красителями. Их использовать не рекомендуется: это дорого и повышается риск развития побочных эффектов.
Сильный нажим при чистке. Жесткие щетинки травмируют десна, вызывая кровотечение и неприятные ощущения. Для гигиенических процедур лучше выбрать щетку с мягкой щетиной, а первые разы и вовсе использовать пальцы, тщательно вымытые с мылом.

Согласно отзывам, рекомендуется чередовать чистку зубов солью с использованием обычной зубной пасты. Народный метод можно применять 2-3 раза в неделю, чтобы достигнуть желаемого эффекта. Есть 3 рецепта применения соли.

Классический метод

Для его применения достаточно иметь под рукой соль и стакан с теплой водой. Процедура также не займет много времени:

Полстакана поваренной соли заливаем доверху водой и перемешиваем в течение минуты.
Снимаем образовавшуюся пену.
Зачерпываем со дня полчайной ложки соли и чистим зубы утром и вечером.

У средства нет срока годности и его можно хранить при комнатной температуре. Солевой раствор также можно использовать для полоскания после каждого приема пищи.

Паста Шивананды

В Тибете соль начали использовать за сотни лет до того, как Антони ван Левенгук решил проверить, можно ли ей чистить зубы. Учитывая, что многие компоненты традиционной йогической пасты может быть сложно найти, В.В. Востоков, сотрудник КГБ и автор легендарной «Ошибки резидента», использовал адаптированный, но не менее эффективный рецепт:

Несколько капель оливкового масла смешиваем с щепоткой мелкой морской соли. Можно использовать добавки: немного золы корки баклажана или перемолотой хвои сосны.
Массу втираем 2-3 минуты в десны и зубы средним и указательным пальцами по направлению к кончику зуба. При кровоточивости массаж выполняем в обратную сторону.
Прополаскиваем рот теплой водой.

Вместо оливкового масла можно купить кунжутное, амарантовое, кокосовое и любое другое. Главное, чтобы оно было растительного происхождения и изготавливалось по технологии холодного отжима, сохраняющей максимум активных веществ.

Кроме пальцев, можно применять разжеванные побеги рябины, груши, калины, липы или стебли моркови и сельдерея. Эффективность таких палочек была доказана учеными, подтвердившими, что они очищают зубы лучше привычных щеток.

Ленивый метод

Учитывая эффективность использования соли, было бы странно не обнаружить ее в составе готовых зубных паст. Их вряд ли получится найти на прилавках. Зато можно заказать через интернет, чтобы не тратить время на самостоятельное изготовление смеси и наверняка перестать переживать о том, что соль поцарапает эмаль. Среди наиболее качественных паст без вредных синтетических добавок можно выделить:

Weleda Salt Toothpaste. Благодаря высокому содержанию главного ингредиента у нее незабываемый, очень соленый вкус, что понравится не каждому. Среди компонентов средства также масло жожоба, камедь, конский каштан и перечная мята.
Radius. Она сертифицирована Министерством сельского хозяйства США и постоянно оказывается на первых местах в рейтингах лучших органических зубных паст. Содержит масло кокоса и чайного дерева, розмарин, экстракты апельсина и грейпфрута, пищевую соду.
Redmond Earthpaste. Главный компонент этой пасты — красная глина, добываемая под Редмондом в США. Также в нее добавляются экстракты лимона, лайма и мандарина.

Это достаточно дорогие, но качественные продукты, которые существуют на рынке не один десяток лет. Но они не единственные, так что можно найти и более дешевые аналоги на свой вкус.

Отзывы потребителей

Валентина, 43 года, Санкт-Петербург

“Пользуюсь смесью соли с оливковым маслом на регулярной основе. Зубы и вправду стали гораздо меньше болеть, пропала кровоточивость. Но через неделю эмаль начала краситься в желтый цвет. Оказалось, масло было подкрашенной подделкой. Как только я его сменила, проблема исчезла и зубы снова начали белеть.”

Андрей, 54 года, Севастополь

“Я не люблю проверять на себе народные методы. Предпочитаю пользоваться проверенными средствами, заказывая солевые пасты. Вкус, конечно, специфический, да и наносятся они на сухую щетку, чтобы не разбавлять состав водой. Но к этому привыкаешь. Зато к стоматологам ходить не приходится.”

Нина, 29 лет, Краснодар

“Не знаю, что там должно вредить зубам, но на собственном опыте проверила метод. Вот уже 2 года просто набираю соль и щеткой чищу каждый день. Такого ощущения свежести во рту я не достигала ни одной пастой. Кроме того, соль отлично помогла вылечить пародонтоз, с которым я мучилась уже очень долго.”

Отзывы врачей

Мищенко Наталья Викторовна, врач-стоматолог

“Никому из своих пациентов не рекомендую пользоваться народными методами, и солью в частности. Ко мне часто приходят после таких экспериментов, чтобы начать адекватное лечение. Если болят зубы и начался кариес, достаточно просто посетить своего стоматолога. Хочется отбелить зубы и избавиться от налета — нужно прийти в клинику и быстро решить эти проблемы современными методами. А если уж так хочется провести эксперимент, то лучше заранее проконсультироваться со специалистом, чтобы потом не пришлось удалять зубы, которые еще можно было спасти.”

Читать еще: Как обезболить зубную боль у ребенка