Трещины на эмали зубов лечение

Трещины на зубной эмали

Человек не всегда приглядывается к своим зубам, обычно лишь доверяется чувствам – если нет болевого дискомфорта, значит, всё в порядке. Однако безобидные трещины на эмали, которые с трудом поддаются невооружённому глазу, могут стать причиной серьёзных проблем. Вот почему так важно вовремя разглядеть трещины на зубной эмали и пресечь возможные недуги прямо на корню.

Как распознать трещины

Обычно люди не задаются вопросом: есть ли проблема там, где её не видно. При недостаточном освещении или спешке косметические дефекты зубов нередко остаются незамеченными. Но визуальный метод – самый достоверный в определении трещин на зубной эмали. Достаточно лишь употребить в пищу красящий продукт и выйти с карманным зеркалом на яркий свет, как полоски станут хорошо видны.

Тонкие линии на эмали зубов – это мелкие трещинки, чем больше и глубже окажется трещина , тем она будет ещё заметнее. Это портит эстетический вид и может привести сильному травмированию зуба.

Второй способ выявить проблему – оценить чувствительность своих зубов. Если при пережёвывании пищи возникает дискомфорт, или становится больно смыкать челюсти – это повод проверить зубную эмаль на наличие повреждений. При игнорировании проблемы трещины станут глубже, и пульпа начнёт остро реагировать даже на прохладный ветер и обычную чистку.

Почему эмаль трескается?

Всё неестественное для человеческого организма закономерно обернётся проблемой. И трещина зубной оболочки – это естественная реакция на определённый вредный фактор. Причин для появления трещин может быть всего две: физиологическая и механическая.
Физиологический характер трещин

Механические причины растрескивания

Тот, кто придумал нить, придумал и ножницы, чтобы разрезать её. Природа не создавала человеческие зубы для перекусывания нитки, которая, хоть и кажется достаточно мягкой, не является безопасной. Причина – аномальное давление, которое возникает между зубами, перекусывающими нитку. Человеку «разрешается» лишь откусывать не слишком твёрдую пищу, а затем пережёвывать её.

Вредная привычка человека – грызть твердые предметы, приводит к перенагрузке зубной эмали, трещинам, сколам, разрушению зубов.

Зубы не были созданы, чтобы щелкать грецкие орехи и отгрызать пробки от пивных бутылок. Неестественные механические нагрузки нарушают сцепление солевых призм. Перегрузы строго караются трещинами и сколами, которые затем приводят к полному разрушению. Причём трещина эмали – это лучший исход событий. Гораздо хуже и опаснее, когда зуб ломается от чрезмерной нагрузки.
Чтобы заполучить механическую трещину в зубе, необязательно грызть твёрдые орехи или кусать нитки. Иногда даже неосторожное раскусывание рафинада или привычка грызть кончик карандаша могут привести к появлению трещины на эмали.

От дефекта к патологии

Когда трескается зубная эмаль, внутри зуба начинают происходить определённые изменения. Несмотря на прочность, эмаль является самым тонким слоем зуба. Любое её повреждение неизменно приводит к тому, что в процесс вовлекается вся зубная начинка. Если вовремя не остановить этот механизм, то обычный эстетический дефект перерастёт в катастрофу.
Зуб имеет слоёную структуру. Под эмалью находится дентин (это два твёрдых слоя), а в сердцевине – пульпа, или зубной нерв (мягкий слой). Когда твёрдый слой трескается, отломки начинают двигаться за счёт смыкания челюстей, и это раздражает пульпу, которая реагирует болью. А когда зубы размыкаются, треснутые кусочки эмали начинают сближаться, чем провоцируют невыносимую боль.

На данном рисунке представлена структура зуба, указаны все его составные части.

Челюсти человека не могут без движения. Это и пережёвывание еды, и разговоры, и мимика. Всё это время пульпа подвергается раздражению, что не проходит бесследно. Клубочек из кровеносных сосудов и нервов выполняет очень важные функции по отношению к зубу, и, подвергаясь постоянному негативному воздействию, пульпа может запросто воспалиться. В тяжело осложнённых случаях зуб можно потерять.
Пока раздражители действуют на нерв через трещину, зубная боль не прекращается. Повреждение эмали также способствует проникновению инфекции в пульповую камеру. Инфекционное воспаление очень опасно и может разрушить соседние зубы и близлежащие ткани.

Виды трещин эмали

Стоматологи не просто видят опасность в возникших зубных трещинах. Они даже составили классификацию. Итак, трещины могут быть следующих видов:

• Наклонная. Образуется практически по диагонали. Если долгое время игнорировать такую трещину, зуб начнёт откалываться по кусочкам. Если наклонная трещина поразила передний зуб, его функции и цвет возможно восстановить с помощью виниров – специальных стоматологических пластинок из фарфора и композита.
• Горизонтальная. Очень ущербная трещина, которая вскоре спровоцирует поломку зуба. Если такой трещина расположена вблизи жевательной поверхности, то скол не навредит пульпе. Однако, если трещина расположена посередине или у десны, сломанный зуб вряд ли будет подлежать восстановлению.
• Вертикальная. Делит зуб пополам от корня до коронки, иногда даже уходя под десну. Такая трещина обнажает пульпу, поэтому при лечении нерв обычно приходится удалять. После пломбировки доктор нередко предлагает поставить коронку, которая остановит разрушение. Продольные трещины часто приводят к удалению всего зуба. Без лечения через вертикальную прореху в зуб постоянно проникают пищевые красители, и вскоре улыбка становится неприглядной.

Визуальные трещины зубов можно определить невооруженным взглядом, они бывают: вертикальные, горизонтальные, наклонные, так же внутренние, данные трещины не заметны, но могут привести к тяжелым последствиям.

Лечение трещин

Самостоятельно, в домашних условиях эмаль не восстановить. С трещинами идут в стоматологическую клинику, и только специалист определяет состояние патологии и необходимые лечебные меры. Избежать лечения возможно только при микротрещинах, которые не причиняют дискомфорта. Но и в такой ситуации понадобится ряд специальных процедур по восстановлению.

Реминерализация эмали – это восстановление баланса минеральных соединений в структуре эмали с целью повышения ее прочности, защиты от внешних агрессивных факторов и профилактики развития стоматологических заболеваний.

Если кариес не обнаружен, но зубы покрыты трещинами и реагируют на температуры, необходимо позаботиться об укреплении твёрдого слоя – эмали. В этом случае стоматолог первым делом прописывает пациенту реминерализацию – восстановление зубной эмали путём поставки к ней минеральных компонентов и других активных веществ. Мягкий состав геля, применяемого для процедур, совершенно безопасен для зубов. По истечении курса такой терапии зубы становятся более гладкими, крепкими, их чувствительность снижается.
Как только эмаль наберёт крепости, стоматолог закроет трещины безопасным композитным лаком. Вещество также поспособствует укреплению верхнего слоя зуба. К сожалению, композитный лак не прослужит вечно. Спустя полгода его понадобится обновить. Но это один из способов предотвратить дальнейшее растрескивание зубов и все последующие осложнения.
Для реставрации эмали на передних зубах часто используют виниры или люминиры.

Профилактика

Следующие меры помогут сохранить эмаль прочной.

1. Избегание травм и ударов по челюсти.
2. Правильное питание: продукты с высоким содержанием кальция и фосфора, травы с эфирными маслами, витаминные деликатесы (ягоды, фрукты, овощи), кисломолочные продукты и натуральные соки. А вот употребление соли, которая вымывает из организма запасы кальция, потребуется сократить.
3. Избежание резких температурных перепадов, разрушающих эмаль.
4. Жизнь без курения и с ограниченным употреблением алкоголя.
5. Правильная гигиена рта – после каждого приёма пищи. Аккуратное использование отбеливающих паст. Лучше вообще от них отказаться.
6. Регулярное посещение стоматолога.

Небрежное отношение к зубам никогда не проходит бесследно. Человек сможет избежать такой патологии как трещины на зубной эмали, если будет внимателен к собственному здоровью.

Трещины на зубах – чем опасны, и как лечить

Что делать, если треснул зуб: обзор всех возможных методов решения проблемы
Иногда человек замечает, что у него треснул зуб – один или сразу несколько. Причем, если такой дефект не сопровождается никакими другими признаками или симптомами, то многие думают, что и лечение здесь не требуется. Однако такое отношение к собственному здоровью в дальнейшем приводит к осложнениям. В сегодняшней статье расскажем о том, почему на зубах появляются трещины, что можно сделать в этой ситуации, можно ли спасти треснувший зуб – как его восстановить и сохранить.

Причины появления трещин

Трещины на эмали зубов, а также в более глубоком дентине или на зубных корнях появляются из-за нескольких провоцирующих факторов:

• механическое повреждение или травма: это может быть результатом падения, ушиба, драки. Также сюда относится – открывание крышек, попытки разгрызания ореховой скорлупы, игрушек, столовых приборов,
• неправильное использование высокоабразивных зубных паст, слишком частое домашнее отбеливание (в форме гелей или полосок),
• слабость эмалевого слоя: из-за неправильного питания, плохого усвоения полезных веществ, врожденных патологий – когда в эмаль поступает недостаточно кальция и фосфора,
• некачественное стоматологическое лечение, повлекшее травму,
• одновременное употребление очень горячей и очень холодной пищи/напитков: от аномальных перепадов температур эмаль может потрескаться,
• кариес под пломбой или под коронкой,
• патологии прикуса: например скученность зубов, когда они наползают друг на друга и трескаются от излишнего давления.

На заметку! Иногда пациентов стоматолога-ортодонта интересует – может ли треснуть зуб от брекетов? От самих брекет-систем подобный дефект возникать не должен, однако после их снятия на эмали остаются белые пятна – очаги с нехваткой кальция. И если пациент вовремя не провел реминерализацию, то ослабленная эмаль может потрескаться под нагрузкой.

Какую опасность представляют трещины

Трещина на эмали, если она не была замечена и своевременно не устранена, становится своеобразными воротами во внутренние стерильные участки. Со временем в трещины проникнет множество бактерий и будет дальше разрушать окружающие ткани продуктами своей жизнедеятельности. В итоге можно «дотерпеть» до более дорогостоящего лечения или вовсе потерять зуб.

Поверхностный дефект может углубиться, и затем коронка поменяет цвет, или просто сломается при пережевывании пищи. Но главная опасность заключается в риске воспаления, особенно если дефект расположен на корне. В этом случае возникает травма связочного аппарата, инфицирование пародонта и костной лунки – может начаться абсцесс, флегмона или остеомиелит челюсти.

Симптомы и признаки патологии

Как понять, что треснул зуб? Самый простой способ – посмотреть в зеркало, но актуален он лишь в том случае, если трещина находится на передней поверхности переднего или бокового зуба. Чтобы выявить дефект с язычной стороны ряда можно использовать маленькое зеркало. Но что делать, если трещина внутренняя, или треснул зуб под коронкой или под пломбой? Здесь следует обращать внимание на наличие указанных далее симптомов:

• боль при контакте с раздражителями: с зубной щеткой, ополаскивателем для рта, холодным или горячим напитком/пищей, с кислыми или сладкими продуктами,
• боль при жевании и смыкании челюстей,
• изменение цвета эмали на серый, темный или розовый,
• воспаление и кровоточивость десен.

Также следует распознавать характер боли – если боль слабая ноющая и быстро проходит при удалении раздражителя, то вероятность серьезных патологий очень низка. Но если боль сильная, нестерпимая, если начинает болеть ночью и долго не проходит, то значит, развивается воспаление зубного нерва (пульпит) или периодонтит.

Классификация трещин в зубах

Перед тем, как лечить треснутый зуб, следует разобраться в разновидностях трещин – ведь от типа дефекта зависят дальнейшие действия стоматолога. Такие травмы, как трещины, классифицируются следующим образом:

• горизонтальные: чаще всего проходят горизонтально по коронке, как бы окольцовывая ее частично или полностью. В любом случае есть риск откола дефектного участка под давлением – в процессе пережевывания пищи, например,
• вертикальные: располагаются вдоль коронки, и если повреждение глубокое, то в большинстве случаев распространяется на дентин и на корень,
• наклонные или диагональные: пересекают коронку под углом и могут располагаться как в пределах коронки, так и «уходить» под десну на корень,
• внутренние: первоначально возникают внутри зубной полости и очень сложно диагностируются. При расширении дефекта появляется боль, потемнение коронки, которая может даже отломиться,
• корневые: затрагивают, в основном, только корень и могут появиться как от удара, так и из-за неаккуратного лечения (перфорации каналов),
• повреждение под пломбой, коронкой или культевой вкладкой: происходят из-за повышенного давления, погрешностей при пломбировании или протезировании.

Также дефект может быть одиночным, так и множественным, располагаться на одном зубе или сразу на нескольких соседних.

Что делать при обнаружении трещины или скола

Как убрать трещины и что делать, если немного треснула эмаль на переднем зубе, начал откалываться кусок, или коренной треснул вдоль пополам? В любом случае, даже если проблема кажется ничтожной, следует обязательно обратиться к стоматологу. Ведь только профессионал сможет определить, что делать и как спасти зуб. Но для этого предварительно проводят тщательную диагностику.

Как проводится диагностика

Сначала стоматолог внимательно осматривает зубные ряды, проводит инструментальное обследование. Здесь могут применяться различные красители-индикаторы для определения глубины трещины. Для этих же целей используют транслюминесценцию (или «просвечивание» специальной лампой). Для определения жизнеспособности и функциональности зубного нерва проводят электродиагностику, дополнительно пациент направляется на рентген.

На заметку! Трещины в корнях нередко располагаются так, что на рентгеновском снимке их не видно, поэтому стоматологу приходится препарировать («вскрывать») зуб, чтобы изучить его внутренние участки под микроскопом.

Как проводится лечение: обзор всех современных методов

Что делать, если в зубе появилась трещина? Современная стоматология может предложить пациентам лечение в любой клинической ситуации – если зуб с трещиной шатается, если трещина проходит горизонтально или вертикально, даже если он треснул пополам или от него откололась часть. Также можно провести лечение, если треснул зуб с пломбой, под коронкой или культевой вкладкой. О том, какой вид лечения подходит в той или иной ситуации, читайте далее.

Восстановление эмали при помощи минеральных комплексов

Применяется при поверхностных и незначительных дефектах. Оптимальный вариант – курс глубокого фторирования эмали, который укрепит ее и сделает более защищенной перед атакой микробов и более устойчивой к давлению извне. Также стоматолог может предложить нанесение фторлака или реминерализацию в домашних условиях при помощи аптечных гелей – но они менее действенны, чем глубокое фторирование.

Реставрация при помощи пломбы

Наращивание современными композитными материалами или художественная реставрация используется, когда фторирование уже бессильно, но трещина еще недостаточно глубока или скол составляет менее 30-50% всего объема коронки. Стоматолог идеально подбирает цвет пломбы под оттенок всего зубного ряда, так что окружающие не заметят отличий от натурального вида.

Виниры, люминиры и восстановительные вкладки

Виниры и люминиры – это специальные накладки из фарфора, керамики, диоксида циркония и других современных материалов, которые надежно скрывают дефекты в «зоне улыбки». А для боковых участков – премоляров и моляров, подойдут восстановительные вкладки. Однако при больших сколах или глубоких трещинах (на корне) и виниры, и вкладки ставить нельзя.

Наращивание на штифт

Штифтами довольно часто укрепляют зубные корни, чтобы они выдерживали жевательные нагрузки. Этот метод используется после неоднократного лечения пульпита перед пломбированием или перед установкой коронки. Штифт сам по себе не является протезом, но выполняет функцию внутреннего стержня, препятствующего перелому корня в дальнейшем.

Коронка или мостовидный протез, в т.ч. на импланте

Протезирование коронками показано, если глубокая трещина может привести или уже привела к сколу большей части зуба. Если же дефект проходит еще и по корню (особенно – вертикально), то такой зуб подлежит удалению, а на его место ставится мостовидный протез. Но лучшим вариантом по качеству и комфорту будет установка импланта и коронки на него, при множественном удалении ставится несколько имплантов, а на них – мостовидный протез 1 .

Как восстановить молочный зуб у ребенка

У детей небольшие трещины на эмали можно также лечить с помощью реминерализации или пломбирования. Но если дефект ушел глубоко или серьезно пострадал корень, то поврежденный молочный подлежит удалению, поскольку есть риск воспаления и повреждения формирующего зачатка постоянного зуба. А чтобы малыш не ходил с «прорехой» в ряду, можно прибегнуть к детскому зубопротезированию.

Что можно сделать дома до и после лечения

Самое важное – это не нагружать пострадавший участок, т.е. стараться не откусывать и не жевать пищу на этой стороне, не трогать зуб языком. По этой же причине нельзя употреблять чрезмерно горячие или холодные блюда, воздержаться от травмоопасных видов спорта. Также следует отказаться от красящих продуктов, которые могут изменить цвет коронки изнутри.

Все продукты должны быть довольно мягкими – отварными, тушеными или перетертыми. Таких мер следует придерживаться, пока стоматолог не проведет лечение. А после лечения рекомендации могут остаться такими же на протяжении 1-2 недель, чтобы не нанести вреда реставрации.

Какие меры профилактики существуют

В качестве профилактики следует бережно относиться к собственным зубам – не допускать травм, правильно питаться (включать в рацион творог, орехи, семена кунжута, которые богаты кальцием) и прибегать к домашнему отбеливанию только после консультации со стоматологом. Также нужно своевременно корректировать патологии прикуса (к ортодонту ребенка лучше сводить в 5 лет, даже если проблем нет) и решать вопрос о зубопротезировании, если оно необходимо.

1. Карл Е. Миш, Ортопедическое лечение с опорой на дентальные импланты, 2010 г.

Здравствуйте! недавно обратила внимание что вдоль нижних зубов появились трещинки, но они не болят и к врачу я не ходила. Скажите а может можно как-то дома их убрать?

Здравствуйте, Марина. С такой проблемой лучше все же обратиться к стоматологу. Во-первых, прежде, чем устранять подобные дефекты, следует пройти обследование – а грамотно это сделает только врач. Во-вторых, может потребоваться помощь разных специалистов – стоматолога-терапевта, ортопеда или ортодонта. И, в третьих, трещины на эмали убрать в домашних условиях практически невозможно.

У меня недавно начал побаливать зуб. Мне кажется это после того как крышку от детского питания открывала. Руками просто не получалось) Внешне зуб вроде нормальный. И тоже не знаю идти ли к зубному или оно само пройдет?

Здравствуйте, Олеся. Поскольку зуб у вас все-таки болит, пусть даже и не сильно, то обратиться к стоматологу необходимо, пока не начались осложнения. Причем, даже если боль пройдет, то не факт, что и патология исчезнет – она просто может перейти в хроническую форму, а потом вновь обостриться. Определить, что именно случилось с вашим зубом, можно только в стоматологии, т.к. это может быть или ушиб, или трещина которую вы не замечаете), или пульпит.

Трещина или перелом зуба

Зачастую мы в силу разных причин не придаем значению появлению микротрещин на наших зубах, ведь, как правило, они нас никак не беспокоят, особенно если трещины не глубокие. Однако, со временем микротрещины на зубах становятся больше в силу того, что наши зубы постоянно претерпевают жевательные нагрузки и другие механические, температурные, кислотно-щелочные воздействия. При увеличении размеров трещин повышается чувствительность эмали к различным раздражителям: становится больно жевать, зубы остро реагируют на холодную, горячую, кислую и сладкую пищу, эмаль может также потемнеть. Через образовавшиеся трещины на эмали пища и бактерии проникают в более глубокие слои зуба – дентин и далее в пульпу, вызывая неизбежно такие заболевания как кариес, пародонтит и другие поражения мягких и твердых тканей. Поэтому важно не допустить увеличения размеров трещин на зубах и своевременно посетить стоматолога с целью их коррекции или лечения, чтобы в дальнейшем не потерять зуб.

Почему на зубах появляются трещины

Причины появления трещин на зубах могут быть разные. Далее опишем наиболее частые провоцирующие факторы механического и физиологического характера.

Механические:

• Повреждение зуба в результате полученной травмы от удара либо ушиба;
• Привычка вскрывать зубами бутылочные крышки, разгрызать твердые предметы, орехи и т.п.;
• Травмирование зуба при протезировании;
• Скрежет зубами.

Зуб также может получить значительную травму при его вывихе или переломе.

Физиологические:

Поражение зубов кариесом. Так сначала на эмали появляется небольшое белое пятнышко- это сигнал о начальной стадии поражения зуба кариесом, если вовремя не пролечить зуб, то кариозный процесс идет вглубь, разрушается эмаль, образуются трещины;

Воспаление пародонта, при котором оголяется корень у зуба, в результате в этом месте, где эмаль значительно тоньше, происходит образование трещин, а зубы весьма болезненно реагируют на прием пищи, особенно имеющую разную температуру: к примеру, многие любят заедать горячий кофе холодным мороженым и т.п.;

Нарушение кислотно-щелочного баланса во рту по причине желудочно-кишечных заболеваний, а также в результате долгого курса лечения различными лекарственными препаратами. Здесь также стоит отметить, что кислота, содержащаяся в фруктах, вине, концентрированных соках, уксусе также разрушает эмалевое покрытие;

Слишком частое использование отбеливающих паст пагубно сказывается на состоянии зубной эмали, которая становится пористой и поэтому на ней легко появляются трещины;

Курение, особенно в холодное время года вызывает разрушение эмали из-за того, что при вдыхании горячий дым от сигареты смешивается с холодным воздухом улицы;

Нехватка витаминов и минералов приводит к снижению защитных функций эмали, в результате она становится более хрупкой.

Виды трещин, возникающих на зубах.

Эмаль может расколоться в любом участке зуба, причем наиболее опасным считается раскол эмали непосредственно около корневой части зуба и внутри зуба.

Стоматологи классифицируют трещины на зубах следующим образом:

1. Раскол по вертикали проходит от коронки зуба к его корню, реакции на холодную или горячую пищу при этом, как правило, не возникает, а сами трещины по размеру не большие. Если же имеет место значительная по размеру трещина, которая достигла десны, то при невозможности дальнейшего лечения зуба его удаляют.
2. Горизонтальная трещина приводит к дальнейшим сколам зуба. Если к тому же зуб поражен кариесом, то раскол может при разрастании значительно повредить не только зуб, а также и пульпу.
3. Диагональный раскол может довольно быстро стать причиной разрушения зуба, появлению на нем сколов.
4. Раскол внутри зуба наиболее опасен, так как обнаружить его непросто даже стоматологу. При запущенных случаях возможны осложнения, связанные с потерей всего зуба, развитием воспалительных процессов в пародонте.

Наиболее часто трещины возникают в зубах, которые ранее уже были пролечены, с установленными пломбами, в особенности у которых была удалена пульпа, в виду ослабления или утраты ими защитных функций.

Способы обнаружения трещин на зубах.

Самостоятельно можно визуально обнаружить трещины на зубах, рассматривая зубы при ярком свете лампы, либо как вариант просто провести по зубам языком. Также трещины легко становятся заметными после употребления таких напитков как соки, чай или кофе, поскольку они в этом случае темнеют. Как уже было отмечено ранее, при неглубоких повреждениях эмали трещины не доставляют беспокойства, но это не повод откладывать визит в стоматологическую клинику, так как рано или поздно появится болезненность зубов при приеме пищи либо во время чистки их зубной пастой и ряд других неприятных последствий, связанных с углублением и расширением расколов на зубах.

Стоматолог для выявления трещин также вначале проводит внешний осмотр зубов и мягких тканей вокруг него, окрашивает зубы специальными красящими растворами, в результате чего микротрещины становятся заметными. Для обнаружения трещин, образовавшихся внутри зуба, используют рентген, микроскоп.

Как лечат зубы с трещинами.

Трещины на зубах в зависимости от их размеров и глубины лечат разными способами:

• при микротрещинах проводят реминерализацию эмали с последующей реставрацией дефектов светоотвердевающими композитами и покрытием зубов защитным лаком. Покрывать зубы лаком нужно не менее одного раза в год;
• покрытие фронтальных зубов тонкими керамическими пластинами-винирами, которые скрывают более глубокие, видимые трещины на эмали. Зубы, при их покрытии винирами, предварительно обтачивают. Важно учесть и тот факт, что виниры устанавливаются только на здоровые зубы;
• вертикальные и горизонтальные глубокие расколы зубов реставрируются при помощи установки коронок. Также коронка (рекомендуем в данном случае коронки E-MAX) может потребоваться, если повреждение затронуло пульпу, при этом вначале проводят депульпирование и пломбировку зуба, а затем уже на него сверху ставят коронку;
• если зуб сильно расколот, в особенности изнутри, при этом с повреждением корня, то его удаляют с дальнейшим протезированием. В случае воспаления пульпы с поражением околозубных тканей также нередко приходится прибегать к удалению зуба.

Как избежать появления трещин на зубах.

Для того, чтобы ваши зубы оставались как можно дольше крепкими и здоровыми необходимо по возможности отказаться от вредных привычек, сбалансировать питание и беречь их от механических повреждений, в особенности от травмирования. В ежедневном рационе должны обязательно присутствовать такие продукты как сыр, богатый фосфором и кальцием, необходимыми зубам, а также фрукты, овощи, зелень, в которых, как известно, много витаминов, эфирных масел, улучшающих микрофлору полости рта. От чего следует отказаться либо ограничить употребление: одновременное употребление в пищу разно температурных продуктов и напитков, алкоголя, а также соленой пищи, так как соль вымывает необходимый для зубов кальций. Для лучшего усвоения кальция можно пропить любой минеральный комплекс с витамином D, продающийся в аптеках. Кроме того, не стоит увлекаться отбеливающими пастами, так как они истончают эмаль и повышают ее чувствительность. При чистке зубов рекомендуется пользоваться низкоабразивными пастами, укрепляющими эмаль зубов, проводить массаж десен зубной щеткой, а также пользоваться ополаскивателями либо настоями трав.

В заключение еще раз отметим, что такое явление как трещины на зубах весьма распространено, в особенности у детей с молочными зубами, которые очень легко травмируются. Самостоятельно вылечить или замаскировать трещины не получится, а лучше своевременно при обнаружении у себя или у ребенка подобных дефектов прийти на прием в стоматологическую клинику с целью их коррекции либо лечения, дабы избежать таких неприятных последствий, как раскол и других заболеваний, приводящих к утрате зуба целиком.