Estetica-stom.ru

Рыхлый язык причины возникновения лечение

Причины образования трещин на языке (глоссита) и адекватное лечение

Люди не всегда обращают внимание на небольшие трещины, образовавшиеся в области языка.

Особенно когда долгий период времени подобная неприятность не доставляет больному ощутимый дискомфорт.

Однако необходимо знать, что ровная поверхность языка розового оттенка, лишенная налета, ямок, ворсинок и других изъянов свидетельствует о слаженной работе внутренних органов и крепком здоровье человека. Давайте разберемся, о чем говорят трещины на языке, причины и лечение данной проблемы.

Трещины на языке: что это значит?

Обычно начинают появляться плохо заметные трещины в середине языка и по его краям. Затем подобные впадины приобретают различную степень болезненности, формируются на языке глубокие трещины. Чаще всего патологический процесс поражает лиц зрелого возраста, но может затрагивать и детей.

К сожалению, нельзя однозначно ответить на вопрос о том, что же означает данное специфическое явление. Ведь причины его возникновения на удивление весьма разнообразны.

Правда, образование неких языковых складочек нередко указывает на такие проблемы в организме:

  • всевозможные заболевания желудочно-кишечного тракта (к ним относят, прежде всего, язву, гастрит и колит);
  • изменение гормонального фона;
  • болезни крови (анемия);
  • кандидоз;
  • наличие паразитов (например, глистов);
  • острая витаминная недостаточность (дефицит рибофлавина, биотина, железа, фолиевой кислоты);
  • сбои в работе центральной нервной системы;
  • действие инфекций вирусной, бактериальной и грибковой природы;
  • установка некачественных съемных зубных протезов и других схожих конструкций.

С осторожностью стоит пользоваться средствами гигиены и подбирать их в индивидуальном порядке.

Пасты для чистки зубов и бальзамы для ротовой полости иногда способны вызывать аллергическую реакцию, сопровождающуюся покраснением, отечностью языка, а также образованием на нем трещин.

Истинный же провоцирующий фактор установит только высококвалифицированный врач. Самой распространенной причиной развития рассматриваемой аномалии специалисты считают все же механическое повреждение языка (его случайное прикусывание, неправильный прием пищи, ожоги). Если иммунитет слабый, то раны будут кровоточить, заживать очень медленно.

Возможные причины возникновения

Как уже было отмечено ранее, может быть язык с трещинами с рождения (играет роль наследственная предрасположенность) либо появиться на каком-либо этапе жизни.

Если такое отклонение наблюдается с младенчества, то обычно оно не приносит дискомфорт и не требует незамедлительного лечения. Основной причиной возникновения подобных изменений на языковой поверхности считают так называемый «синдром скротального (складчатого) языка».

Расположение трещинок – поперечное либо продольное, симметричное относительно фронтальной линии. Малыши или взрослые с этим диагнозом не предъявляют характерных жалоб. Единственным неудобством является излишнее скопление налета на спинке языка.

Обнаружение дефекта ротовой полости во взрослом возрасте говорит о заболеваниях внутренних органов или воздействии внешних пагубных факторов, ведущих к развитию поражений на языке.

  1. нарушение стоматологического здоровья человека;
  2. недуги отдельных органов либо целых систем организма.

Наличие воспалительного процесса в полости рта – глоссит.

Именно за счет него формируются структурные изменения (складки, впадины, белый налет и трещины на языке). Больной ощущает небольшое жжение, покалывание, нарастающее при употреблении кислой или горячей пищи. Для того чтобы избавить пациента от описываемого недуга, следует как можно скорее убрать источник раздражения.

Различают несколько видов глосситов:

  1. ромбообразный тип болезни. Развивается на фоне патологий желудка и кишечника. Несложно заметить покраснение участка языка, принимающее форму ромба. Подобная аномальная картина может приобретать хроническое течение, при этом не вызывая у человека неприятные ощущения;
  2. десквамативный тип болезни. Изначально поражения области языка довольно маленькие, а болевой синдром умеренный. Без соответствующей терапии заболевание прогрессирует и доставляет массу неудобств;
  3. складчатый тип болезни. Диагностируются трещины вдоль и поперек языка. Они провоцируют возникновение острой боли.

Симптомы и локализация проблемы

Симптомы углублений на языке зачастую имеют специфичный характер. Насторожить должно чувство жжения, боль, сухость слизистой и отечность пораженных участков языка. Если микротрещины непосредственно самому больному тяжело обнаружить, то явные раны проигнорировать практически невозможно. Они могут быть единичными либо множественными.

Признаки и симптомы языковых трещин могут сочетаться с иными сопутствующими недугами. Клиническая картина принимает вид:

  • повышенное выделение слюны;
  • водянистые пузыри, пятна и мелкие трещины на поверхности языка или его кончике;
  • увеличение температуры тела;
  • покраснение характерного органа;
  • желтый налет;
  • поверхность языка рыхлая либо непривычно гладкая, с необычным блеском;
  • потеря вкусовой способности.

Известны случаи, когда расщелины в области рассматриваемого органа достигали 5 мм. Ко всему прочему они могут иметь самое непредсказуемое расположение. Причем именно локализация трещин подсказывает специалисту ответ на вопрос о том, с каким заболеванием внутренних органов пришлось столкнуться.

Встречаются следующие типы местонахождения ран на языке:

  1. трещины по бокам языка. Их появление связывают со сбоями в работе ЖКТ и нарушением процесса всасываемости, дефицитом железа в организме, патологией щитовидной железы;
  2. трещина на языке посередине. Явный признак развития ромбовидного глоссита и слабой иммунной системы;
  3. трещины на кончике языка. Появляются вследствие травм, полученных из-за прикусывания органа, его ожога, развития язвенного стоматита.

Эффективный план действий: что делать?

Если при самостоятельном визуальном осмотре в области языка были выявлены трещины, то не стоит пугаться и паниковать.

Нижеприведенный план действий поможет быстро и эффективно избавиться от нагрянувшей проблемы:

  1. обращение к доктору (стоматологу, гастроэнтерологу). Специалист выявит провоцирующий фактор и постарается исключить его, а затем составит схему терапии. Вероятнее всего, для постановки точного диагноза потребуется пройти комплекс обследований и сдать кровь, мочу на анализ;
  2. соблюдая гигиену ротовой полости, необходимо помнить о тщательной чистке, как зубов, так и поверхности языка. Врачи советуют использовать щетку с мягкой щетиной. Она позволит бережно устранить грязь из образовавшихся трещин. Таким образом, в ранках не будут накапливаться болезнетворные микроорганизмы, которые нередко и становятся причиной плохого запаха изо рта;
  3. здоровое питание – залог успешного лечения. Если употреблять полезные продукты, контролировать свой рацион, то можно значительно улучшить общее самочувствие и состояние слизистой даже при условии, что причиной рассматриваемого недуга является не авитаминоз. Как известно, острая, кислая, соленая, слишком горячая пища может усилить болевой синдром, если попадет непосредственно в расщелину. Кроме того, стоит хотя бы на время отказаться от курения, употребления кофе, чая и распития спиртных напитков.
  4. обильное питье поможет устранить сухость во рту, которая усугубляет ситуацию;
  5. если боль усиливается при чистке зубов, то, возможно, требуется сменить марку зубной пасты.
Читать еще:  Воспалились десна при беременности

Лечение патологии в домашних условиях

Основная масса людей не любит ходить в больницу. Естественно, такое поведение нельзя назвать правильным. Однако если описываемые повреждения на характерном органе не являются признаком тяжелой болезни, то вести борьбу с трещинами можно и в домашних условиях путем применения рецептов народной медицины.

Наиболее действенные рецепты народной медицины следующие:

  1. ромашковый травяной настой. Требуется использовать подобный природный раствор после каждого приема пищи. Для его приготовления следует несколько ложек сухих цветков ромашки залить двумя стаканами кипятка. Настою дают время остыть. Чтобы усилить лечебный эффект, в полученный раствор добавляют чистотел, зверобой либо шалфей. Перечисленные травы способствуют ускорению процесса заживления и снятию воспаления;
  2. масла. В утреннее время суток советуют использовать оливковое или облепиховое масло. Пару капель такого домашнего препарата следует капнуть на слизистую и подождать 17-20 минут;
  3. картофельный сок. Необходимо взять 2-3 средние картофелины мелко натереть на терке. Затем образовавшуюся кашицу нужно положить в чистый бинт (марлю). Приготовленное средство выдерживают на языке 10-15 минут. В случаях, когда образовались на языке белый налет и трещины, крахмал поможет избавиться от неприятной проблемы;
  4. кисломолочные компрессы. Положительное воздействие на пораженную область оказывают творожные, а также сметанные компрессы. Делать их желательно регулярно, и тогда раны быстро исчезнут.

Видео по теме

Что означают трещины на языке и появление налета? О всех возможных патологиях в видеоролике ниже:

На первый взгляд может показаться, что рыхлый язык с трещинами являются сугубо косметической проблемой, но на самом деле любое отрицательное проявление имеет под собой более глубокую основу. Главное, чтобы пациент и врач своевременно обнаружили рассматриваемые пагубные изменения и предприняли необходимые меры. К тому же, рекомендуется соблюдать тщательную гигиену ротовой полости, во избежание рецидива и дальнейшего развития глоссита.

Причины образования трещин на языке (глоссита) и адекватное лечение

Люди не всегда обращают внимание на небольшие трещины, образовавшиеся в области языка.

Особенно когда долгий период времени подобная неприятность не доставляет больному ощутимый дискомфорт.

Однако необходимо знать, что ровная поверхность языка розового оттенка, лишенная налета, ямок, ворсинок и других изъянов свидетельствует о слаженной работе внутренних органов и крепком здоровье человека. Давайте разберемся, о чем говорят трещины на языке, причины и лечение данной проблемы.

Трещины на языке: что это значит?

Обычно начинают появляться плохо заметные трещины в середине языка и по его краям. Затем подобные впадины приобретают различную степень болезненности, формируются на языке глубокие трещины. Чаще всего патологический процесс поражает лиц зрелого возраста, но может затрагивать и детей.

К сожалению, нельзя однозначно ответить на вопрос о том, что же означает данное специфическое явление. Ведь причины его возникновения на удивление весьма разнообразны.

Правда, образование неких языковых складочек нередко указывает на такие проблемы в организме:

  • всевозможные заболевания желудочно-кишечного тракта (к ним относят, прежде всего, язву, гастрит и колит);
  • изменение гормонального фона;
  • болезни крови (анемия);
  • кандидоз;
  • наличие паразитов (например, глистов);
  • острая витаминная недостаточность (дефицит рибофлавина, биотина, железа, фолиевой кислоты);
  • сбои в работе центральной нервной системы;
  • действие инфекций вирусной, бактериальной и грибковой природы;
  • установка некачественных съемных зубных протезов и других схожих конструкций.

С осторожностью стоит пользоваться средствами гигиены и подбирать их в индивидуальном порядке.

Пасты для чистки зубов и бальзамы для ротовой полости иногда способны вызывать аллергическую реакцию, сопровождающуюся покраснением, отечностью языка, а также образованием на нем трещин.

Истинный же провоцирующий фактор установит только высококвалифицированный врач. Самой распространенной причиной развития рассматриваемой аномалии специалисты считают все же механическое повреждение языка (его случайное прикусывание, неправильный прием пищи, ожоги). Если иммунитет слабый, то раны будут кровоточить, заживать очень медленно.

Возможные причины возникновения

Как уже было отмечено ранее, может быть язык с трещинами с рождения (играет роль наследственная предрасположенность) либо появиться на каком-либо этапе жизни.

Если такое отклонение наблюдается с младенчества, то обычно оно не приносит дискомфорт и не требует незамедлительного лечения. Основной причиной возникновения подобных изменений на языковой поверхности считают так называемый «синдром скротального (складчатого) языка».

Расположение трещинок – поперечное либо продольное, симметричное относительно фронтальной линии. Малыши или взрослые с этим диагнозом не предъявляют характерных жалоб. Единственным неудобством является излишнее скопление налета на спинке языка.

Обнаружение дефекта ротовой полости во взрослом возрасте говорит о заболеваниях внутренних органов или воздействии внешних пагубных факторов, ведущих к развитию поражений на языке.

  1. нарушение стоматологического здоровья человека;
  2. недуги отдельных органов либо целых систем организма.

Наличие воспалительного процесса в полости рта – глоссит.

Именно за счет него формируются структурные изменения (складки, впадины, белый налет и трещины на языке). Больной ощущает небольшое жжение, покалывание, нарастающее при употреблении кислой или горячей пищи. Для того чтобы избавить пациента от описываемого недуга, следует как можно скорее убрать источник раздражения.

Различают несколько видов глосситов:

  1. ромбообразный тип болезни. Развивается на фоне патологий желудка и кишечника. Несложно заметить покраснение участка языка, принимающее форму ромба. Подобная аномальная картина может приобретать хроническое течение, при этом не вызывая у человека неприятные ощущения;
  2. десквамативный тип болезни. Изначально поражения области языка довольно маленькие, а болевой синдром умеренный. Без соответствующей терапии заболевание прогрессирует и доставляет массу неудобств;
  3. складчатый тип болезни. Диагностируются трещины вдоль и поперек языка. Они провоцируют возникновение острой боли.
Читать еще:  Титановые штифты в стоматологии

Симптомы и локализация проблемы

Симптомы углублений на языке зачастую имеют специфичный характер. Насторожить должно чувство жжения, боль, сухость слизистой и отечность пораженных участков языка. Если микротрещины непосредственно самому больному тяжело обнаружить, то явные раны проигнорировать практически невозможно. Они могут быть единичными либо множественными.

Признаки и симптомы языковых трещин могут сочетаться с иными сопутствующими недугами. Клиническая картина принимает вид:

  • повышенное выделение слюны;
  • водянистые пузыри, пятна и мелкие трещины на поверхности языка или его кончике;
  • увеличение температуры тела;
  • покраснение характерного органа;
  • желтый налет;
  • поверхность языка рыхлая либо непривычно гладкая, с необычным блеском;
  • потеря вкусовой способности.

Известны случаи, когда расщелины в области рассматриваемого органа достигали 5 мм. Ко всему прочему они могут иметь самое непредсказуемое расположение. Причем именно локализация трещин подсказывает специалисту ответ на вопрос о том, с каким заболеванием внутренних органов пришлось столкнуться.

Встречаются следующие типы местонахождения ран на языке:

  1. трещины по бокам языка. Их появление связывают со сбоями в работе ЖКТ и нарушением процесса всасываемости, дефицитом железа в организме, патологией щитовидной железы;
  2. трещина на языке посередине. Явный признак развития ромбовидного глоссита и слабой иммунной системы;
  3. трещины на кончике языка. Появляются вследствие травм, полученных из-за прикусывания органа, его ожога, развития язвенного стоматита.

Эффективный план действий: что делать?

Если при самостоятельном визуальном осмотре в области языка были выявлены трещины, то не стоит пугаться и паниковать.

Нижеприведенный план действий поможет быстро и эффективно избавиться от нагрянувшей проблемы:

  1. обращение к доктору (стоматологу, гастроэнтерологу). Специалист выявит провоцирующий фактор и постарается исключить его, а затем составит схему терапии. Вероятнее всего, для постановки точного диагноза потребуется пройти комплекс обследований и сдать кровь, мочу на анализ;
  2. соблюдая гигиену ротовой полости, необходимо помнить о тщательной чистке, как зубов, так и поверхности языка. Врачи советуют использовать щетку с мягкой щетиной. Она позволит бережно устранить грязь из образовавшихся трещин. Таким образом, в ранках не будут накапливаться болезнетворные микроорганизмы, которые нередко и становятся причиной плохого запаха изо рта;
  3. здоровое питание – залог успешного лечения. Если употреблять полезные продукты, контролировать свой рацион, то можно значительно улучшить общее самочувствие и состояние слизистой даже при условии, что причиной рассматриваемого недуга является не авитаминоз. Как известно, острая, кислая, соленая, слишком горячая пища может усилить болевой синдром, если попадет непосредственно в расщелину. Кроме того, стоит хотя бы на время отказаться от курения, употребления кофе, чая и распития спиртных напитков.
  4. обильное питье поможет устранить сухость во рту, которая усугубляет ситуацию;
  5. если боль усиливается при чистке зубов, то, возможно, требуется сменить марку зубной пасты.

Лечение патологии в домашних условиях

Основная масса людей не любит ходить в больницу. Естественно, такое поведение нельзя назвать правильным. Однако если описываемые повреждения на характерном органе не являются признаком тяжелой болезни, то вести борьбу с трещинами можно и в домашних условиях путем применения рецептов народной медицины.

Наиболее действенные рецепты народной медицины следующие:

  1. ромашковый травяной настой. Требуется использовать подобный природный раствор после каждого приема пищи. Для его приготовления следует несколько ложек сухих цветков ромашки залить двумя стаканами кипятка. Настою дают время остыть. Чтобы усилить лечебный эффект, в полученный раствор добавляют чистотел, зверобой либо шалфей. Перечисленные травы способствуют ускорению процесса заживления и снятию воспаления;
  2. масла. В утреннее время суток советуют использовать оливковое или облепиховое масло. Пару капель такого домашнего препарата следует капнуть на слизистую и подождать 17-20 минут;
  3. картофельный сок. Необходимо взять 2-3 средние картофелины мелко натереть на терке. Затем образовавшуюся кашицу нужно положить в чистый бинт (марлю). Приготовленное средство выдерживают на языке 10-15 минут. В случаях, когда образовались на языке белый налет и трещины, крахмал поможет избавиться от неприятной проблемы;
  4. кисломолочные компрессы. Положительное воздействие на пораженную область оказывают творожные, а также сметанные компрессы. Делать их желательно регулярно, и тогда раны быстро исчезнут.

Видео по теме

Что означают трещины на языке и появление налета? О всех возможных патологиях в видеоролике ниже:

На первый взгляд может показаться, что рыхлый язык с трещинами являются сугубо косметической проблемой, но на самом деле любое отрицательное проявление имеет под собой более глубокую основу. Главное, чтобы пациент и врач своевременно обнаружили рассматриваемые пагубные изменения и предприняли необходимые меры. К тому же, рекомендуется соблюдать тщательную гигиену ротовой полости, во избежание рецидива и дальнейшего развития глоссита.

Трещины на языке

Каждый хоть раз сталкивался с таким неприятным явлением, как образование трещины на языке. Причем очень часто кажется, что треснул язык без видимой причины, сам по себе. Мелкие трещины могут длительное время совершенно не беспокоить, в то время как глубокие трещины доставляют пациенту дискомфорт и причиняют острые боли. Однако, игнорировать налет и трещины не стоит, так как со временем даже самые крохотные трещинки, если их не лечить, могут увеличиться в размерах и начать болеть. Мы расскажем вам, почему появляются и что они означают, а также опасны ли врожденные трещины и как их лечить.

Бесплатная консультация

Получите экспертную консультацию
у врачей Научной стоматологии «Дантистофф»

Содержание статьи:

Что это такое

Официально, болезненные трещины на языке и по краю языка называются глоссалгией. Это довольно распространенное нейросоматическое заболевание.

Самые распространенные симптомы:

  • сухость в области языка;
  • зуд и жжение;
  • отечность;
  • болезненность.
Читать еще:  Кандидоз стоматит

Коварство глоссалгии заключается в том, что самостоятельно она не проходит, без соответствующего лечения избавиться от трещинки на языке невозможно.

На ранней стадии заболевания врач может и не заметить ярко выраженных трещин языка, так как они микроскопические и в основном проявляют себя жжением и болью. Если своевременно не среагировать на данный симптом, со временем может образоваться трещина на кончике или посередине языка, продольная, а также трещины под языком и по бокам. В этом случае врач также отмечает отечность и припухлость языка, атрофию слюнных желез и нитевидных сосочков на поверхности языка. Чем раньше начать лечение, тем проще избавиться от глоссалгии, поэтому если у вас появились трещины на языке, следует немедленно обратиться к врачу.

Врожденные трещины

Бывает, что у пациента с рождения или с детства есть трещины на языке, которые практически не доставляют ему беспокойства. Такие трещинки обычно бывают поперечными и вызваны особенностями развития и формирования языка.

У некоторых пациентов встречается так называемый складчатый язык — врожденная особенность развития языка. Он обычно считается вариантом нормы и не требует никакого лечения. Исключение составляют красные трещинки на языке, которые образуются на дне складок и причиняют пациенту боль. Такое случается при недостаточной гигиене полости рта, поэтому обладатели складчатого языка должны тщательно очищать от налета не только зубы и десны, но и язык. Если у обладателя складчатого языка образовались трещины, лечение должен назначить грамотный врач, учитывая особенности конструкции языка пациента. Для предотвращения образования в глубине складок следует уделять больше внимания санации полости рта.

Как они выглядят

Мелкие трещинки на языке могут быть совершенно незаметными для невооруженного глаза, рассмотреть их сможет только опытный врач при помощи специального инструментария. Более крупные хорошо видны и невооруженным глазом, они напоминают продольные или поперечные бороздки на языке. Глубокие трещины по виду напоминают расщелины, иногда кажется, что язык треснул или раскололся на две части. Заметив у себя такую проблему, обратитесь к врачу, даже если на данный момент вас ничего не беспокоит. Если в трещину попадет инфекция, течение заболевания может осложниться воспалительным процессом.

Причины появления

  • нехватка в организме пациента питательных веществ, железа и витамина РР;
  • анемия;
  • нехватка витаминов группы В;
  • аллергическая реакция на зубную пасту или медицинские препараты;
  • хроническая усталость и постоянное нервное напряжение;
  • механические повреждения языка (нервное покусывание, пожевывание);
  • нарушение капиллярного кровотока в языке;
  • наличие у пациента таких заболеваний, как гастрит, энтероколит, гепатит, холецистит;
  • ношение неудобного зубного протеза.

Основной причиной, почему язык в трещинах, являются механические травмы на фоне нехватки в организме пациента витаминов и микроэлементов. В этом случае достаточно прикусить язык во время пережевывания пищи, чтоб на его кончике образовалась болезненная трещина.

Еще одной довольно частой причиной, почему треснул язык у пациента, являются сбои в работе центральной нервной системы пациента, которые вызваны хронической усталостью, частыми стрессами, нехваткой сна. Это повод заподозрить неполадки в работе гипоталамуса.

Бывает, что пациенты недоумевают: отчего на языке трещины, вроде нет никаких видимых причин их появления. В этом случае ответ на вопрос, почему появляются трещинки может дать только опытный врач, после тщательной диагностики. Необходимо сделать развернутый анализ крови, определить, каких микроэлементов и витаминов не хватает в организме пациента. Довольно часто избавиться от заболевания помогает коррекция системы питания.

Наверное, многих интересует вопрос, что означают трещинки. Ведь язык, как известно, сигнализирует о наличии многих заболеваний и патологических состояний человеческого организма. Трещины на языке — признак нехватки в организме витаминов и микроэлементов. Довольно часто трещины вызывают глисты, так как они истощают человеческий организм, вызывая анемию и нехватку железа. Также они указывают на больную печень, поскольку при этом заболевании человеческий организм недополучает многие важные для здоровья микроэлементы.

Трещины на языке сбоку могут быть признаком заболеваний щитовидной железы, в этом случае он отекает и травмируется по краям зубами пациента.

Лечение

Главный вопрос, который беспокоит пациентов с глоссалгией — это как вылечить трещины на языке. На самом деле, все не так сложно. Методика лечения зависит от причины возникновения глоссалгии.

  1. Для начала необходимо устранить стоматологические причины возникновения трещин языка — исправить неправильный прикус, заменить дефектные пломбы, подогнать протез. Далее следует тщательно обследовать пациента у терапевта, невропатолога, а по необходимости — у эндокринолога и гастроэнтеролога. И только после этого следует назначать лечение глоссалгии.
  2. Обычно лечение трещинки состоит из медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур. Лечение медицинскими препаратами заключается в улучшении циркуляции крови в тканях ротовой полости, а также в улучшении общего мозгового кровообращения. С этой целью назначаются такие препараты, как трентал, кавинтон, никотиновая кислота, витамин С.
  3. Следует также улучшить тонус вегетативной нервной системы, для этого назначаются успокоительные препараты — настойка валерианы, пустырника, персен.
  4. Дополнительно врач может назначить такие процедуры, как гирудотерапию или электронейростимуляцию при помощи аппарата ЧЭНС. Хороший эффект достигается при применении электрофореза, а также ионофореза новокаина.
  5. При сильной болезненности языка врач может назначить местные обезболивающие препараты — лидокаин, дикаин.
  6. Если у пациента обнаружены трещины на языке, налет и жжение, необходимо подкорректировать питание. Следует на время лечения полностью исключить из рациона продукты, которые раздражают поверхность языка — такие, как кислые соки, овощи, соленья и маринады. Не следует употреблять большое количество специй, в особенности перца и соли. Желательно отказаться от курения.
  7. После каждого приема пищи следует обязательно почистить зубы и прополоскать полость рта подсоленной водой или отваром из лекарственных трав. Целебным эффектом обладают кора дуба, шалфей, прополис, мед.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector